TRIBU FAMILIAR

LA TRIBU FAMILIAR

LA TRIBU FAMILIAR

13.

Somos trece.

Una Comunidad.

Una Tribu Familiar.

Cada uno tiene su función.

Nosotros somos una familia disfuncional transformándonos en una familia funcional.

Tomando conciencia cada día de la importancia de la paz familiar.

La cual depende de dos cosas fundamentalmente:

1. Que cada integrante de la Tribu ocupe su lugar.

2. Que cada uno cumpla con su función.

Yo soy papá.

Hijo.

Hermano.

Tío.

Se Psicología, no mucho, pero algo he aprendido en 17 años de formación.

Nunca he hecho un posgrado.

Estos asuntos de la vida se aprenden en la vida misma.

En la Universidad de la Vida.

En esta Universidad hice un profundo estudio de la vida en pareja.

Fueron 7 años.

Dos años y medio me tomó trascender esa etapa.

Ahora entro a un nuevo curso:

La Tribu Familiar.

Estos son mis compañeros.

Te los presento.

Gracias por tu buena energía.

Algo me dice que serán 4 años de intenso cultivo de este nutritivo Vinculo Afectivo.

Taller de Psicologia Afectiva Miguel De Zubiria

VINCULATE

 

taller

Una vida libre, feliz y productiva se cultiva vinculándote con otros.

Cultivar vínculos afectivos es sumamente poderoso, por eso celebro este día en el que nos juntamos a cultivar el vinculo con Letty, Diana, Elika y Ruben.

Esto es lo que hacemos en el Taller de Psicología Afectiva:

Cultivar.

Cultivar afecto.

Cultivar sabiduría.

¿Habrá algo mas importante en esta vida?

¿Te gustaría cultivar con nosotros?

De paso aprendemos un poco mas de la vida espiritual, afectiva, intelectual, creativa y productiva.

Así es como nos fortalecemos psicológicamente.

Pdta.

Nos hizo falta la alegría de Claudita.

PROYECTOS, Taller de Psicologia Afectiva Miguel De Zubiria

¿PARA QUÉ SIRVE LA PSICOLOGÍA AFECTIVA?

TALLER DE PSICOLOGIA AFECTIVA MIGUEL DE ZUBIRIA

¿Qué pasaría con nuestras vidas si a nuestro Ser le agregamos practicas que nos ayuden a Crecer?

¿Mejorará nuestra calidad de vida psicológica si practicamos la espiritualidad, afectividad, intelectualidad, creatividad y productividad?

Yo estoy convencido que si, por eso le he dado vida a este proyecto de psicología afectiva que hoy te presento formalmente.

Este es un proyecto inspirado en los aportes de mi maestro Miguel De Zubiria, con quien vengo estudiando y trabajando hace ya 8 años.

La felicidad esta en los vínculos afectivos, y por eso vale la pena aprender a iniciarlos, profundizarlos, desconflictuarlos y culminarlos cuando sea necesario.

La Psicologia Afectiva sirve para eso, para aprender a cultivar vínculos afectivos, empezando por el primero de ellos, el vinculo con nosotros mismos.

Este es un aprendizaje que se da mejor en grupo, por eso este proyecto lo estamos construyendo en grupo.

La idea es completar una tripulación de 11 integrantes, para entre todos aprender Psicología Afectiva, practicarla en nuestra vida, y trabajar en su divulgación.

Me encantaría disfrutar de tu compañía en este proyecto.

La vida psicológica, emocional y sentimental es clave para construir una buena vida.

TESTIMONIO DE VIDA

UN NUEVO CAMINO

UN NUEVO CAMINO

En la sabiduría taoísta el 4 señala la necesidad de un mentor en la vida.

Cuando disfrutamos de la conexión con un mentor o tutor, nos alimentamos de su aprecio y sabiduría.

Si lo escuchamos con criterio, el tutor nos ayuda a Crecer.

Yo tengo dos mentores que guían mi vida.

Ambos me valoraron y llegaron a la misma conclusión:

“Debes comenzar un camino nuevo a nivel afectivo y consolidarte a nivel laboral.”

Para lograr esto, uno necesita una Estructura mental que le permita pensar con la mayor claridad posible.

Yo encontré esa Estructura en dos visiones de la vida que me parecen muy complementarias:

La psicología de Jesús y la psicología afectiva.

El tema central de ambas psicologías es el amor.

El amor desde una perspectiva espiritual.

Y el amor desde una perspectiva científica.

Porque el amor es una ciencia,

El amor es un arte.

El amor es un oficio.

De modo que para lograr que el amor florezca desde nuestro corazón, se requiere Trabajo, Creatividad y Conocimiento.

Oficio, Arte y Ciencia.

Con esta foto te muestro mi apariencia de hoy, y con este relato te comparto la esencia que estoy cultivando.

A la luz de este par de psicologías que he sintetizado con el nombre de Psicología de la Vida, entiendo el amor como un ejercicio constante de Valoración, Conocimiento e Interacción.

Prácticas que permiten el cultivo de vínculos afectivos, la mayor riqueza de un ser humano.

Hoy a mis casi 35 años tengo muy claro que mi propósito es cultivar afectos, pensamientos, dones y talentos.

Por eso necesito compañeros, interlocutores, amigos y socios que quieran caminar por este sendero y construir conmigo una nueva psicología.

Una psicología practica que nos permita cultivar y construir Comunidad.

Porque en Comunidad es posible descubrir el sentido de nuestras vidas.

Porque en Comunidad, aumentan las posibilidades de construir una vida con Bien estar; espiritual, mental y material.

Saludos y si tienes alguna pregunta no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Andrez Paz // Psicología de la Vida
-Pareja, Familia, Trabajo-

ANDRES PAZ, PROYECTO DE VIDA

PROLOGO PROYECTO DE VIDA ANDRÉS PAZ

EL PROLOGO

“Para tener paz, enseña paz y así sabrás lo que es.”

Un curso de milagros

Antes que ser psicólogo soy un ser humano, como tal, dotado de cualidades, tanto positivas como negativas.

A las cualidades negativas las llamo virus psicológicos; una especie de patrones de pensamientos, sentimientos y acciones que obstaculizan la expresión plena de las cualidades positivas, a tal punto que si no se les corrige a tiempo, empiezan a afectar el normal funcionamiento de la mente, se pierde la armonía y poco a poco el caos se va apoderando de tu vida.

El más claro indicador de la presencia de estos virus en tu mente es la calidad de tus vínculos afectivos. Si estos vínculos son fuente de amor quiere decir que estás interactuando bien porque estas cultivando nutritivos vínculos que contribuyen con tu crecimiento.

Por el contrario, si estos vínculos afectivos están siendo fuente de amargura, quiere decir que no estas interactuando bien. Significa que uno o varios virus se están apoderando de tu mente; porque la manera como nos relacionamos con los otros son un reflejo de la forma como interactuamos con nosotros mismos.

La amargura es la antesala de la ruptura. Si el amor nos acerca a un vinculo, la amargura nos aleja de éste; tarde o temprano el otro se cansa y se distancia.

A esta conclusión he llegado justamente porque una de mis mayores cualidades es la capacidad de reflexionar. Soy un psicólogo que reflexiona, que piensa la vida, por eso me gusta tanto la palabra escrita y hablada. Disfruto enormemente cuando leo, escribo y sobre todo cuando hablo, a tal punto que luego de años de práctica he logrado construir una teoría psicológica a la que he llamado Psicología de la Vida.

Llevo 15 años en el mundo de la psicología, y ser un psicólogo pensador me convirtió en un psicólogo teórico, lo cual me produce una intensa alegría, una profunda satisfacción. Sin embargo, soy conciente que una teoría sin práctica es infértil, no produce frutos.

Pues bien, ¿cómo saber si mi teoría psicológica es valida?

La respuesta es muy sencilla:

Aplicándome esa teoría a mi mismo. Soy yo el primer sujeto experimental.

Creo que la Psicología de la Vida me puede ayudar a transformar mis circunstancias presentes.

¿Y cuales son esas circunstancias?

Hoy, después de dos largos y dolorosos años de acumular amarguras, los dos vínculos afectivos que le daban sostén a mi existencia se han roto. Primero fue el vinculo de pareja, y como si se tratara de un cáncer afectivo, éste empezó a hacer metástasis y llegó al vinculo familiar, es decir, me he quedado sin dos de mis mayores fuentes de amor; perdí la cercanía de mi neo tribu familiar.

Perdí el año en el amor, pero lo gané en el trabajo, no materialmente, sino intelectualmente porque logré llegar a una teoría que hoy es mi salvavidas para seguir navegando por esta existencia.

Sin embargo, como Psicólogo Afectivo, soy plenamente conciente de lo determinante que resulta equilibrar estas dos dimensiones fundamentales de la existencia, porque de no ser así, la inestabilidad en el amor se traslada al trabajo, y ahí si, apague y vámonos.

Mi teoría psicológica es la Psicología de la Vida y creo fervorosamente que con esta psicología, de la mano de la practica conciente de la Afectividad, puedo recuperar el amor para mi vida.

En otras palabras, creo que esta psicología, sumada a mi capacidad reflexiva, me puede ayudar a transformar mis circunstancias.

¿Cuál es el paso a seguir entonces?

Identificar y eliminar esos virus psicológicos que me hicieron perder unos vínculos afectivos tan valiosos para mí y que de alguna manera han impedido la expresión plena de mis cualidades como ser humano y de todo mi potencial como psicólogo.

Dada las circunstancias, hoy este es mi principal proyecto de vida, lo llamo el proyecto Andrés Paz.

Tengo que equilibrar la vida de Andrés Paz, solo así podré contribuir con la edificación de una Tribu Familiar, y a partir de estas bases con la construcción de una Comunidad Psicológica que nos prepare para la vida adulta, que nos brinde herramientas para valorarnos, conocernos, conducirnos y construirnos un proyecto de vida laboral, intelectual y afectivo.  Los tres máximos frutos para alimentar la existencia.

No será fácil, pero no tengo opción.

O lucho y salgo adelante o me rindo y perderé la vida en un instante.

Cierto es que la paz empieza por casa.

Y esa primera casa es tu corazón.

Este es pues el prologo de mi proyecto de vida, ya voy viendo hacia donde me está conduciendo mi espíritu.

Hasta pronto.

Seguiré narrando….

¿Seguirás escuchando?

PSICOLOGIA DE LA VIDA, VINCULOS AFECTIVOS

EN LA VIDA A VECES ES NECESARIO EL DOLOR PARA EVITAR EL SUFRIMIENTO

 

 

 

“En una eternidad siempre se puede empezar de nuevo.”

Facundo Cabral. 

 

Que belleza, este pensamiento de Facundo Cabral me llega gracias a Luz Adriana; una afectiva, sabia y creativa mujer, que en este día me ha compartido una lección vital: “vive la vida sin pretensiones”. No quiere esto decir que no tengas planes. Simplemente vive cada día.

En la vida a veces es necesario el dolor para evitar el sufrimiento. El dolor de tomar distancia de un vinculo afectivo que ya no te está nutriendo sino enfermando y matando poco a poco.

Es preferible el dolor, que con afecto y sabiduría se va disipando, a quedar atrapado en un círculo vicioso, presa de las emociones negativas y en una desenfrenada búsqueda de emociones que ayuden falsamente a evadir la dura realidad. Entrando así en un franco estancamiento y deterioro de la vida.

La clave principal de una vida buena son los vínculos afectivos. Aprehender a cultivarlos: iniciarlos, profundizarlos, desconflictuarlos, distanciarlos y terminarlos cuando sea menester. Esto resulta ser una habilidad psicológica afectiva sumamente clave para el Bien-estar del ser humano.

Este relato no fue planeado, llegó a mi corazón justo en el momento  que me encontraba trabajando en el libro que estoy escribiendo sobre la Tribu Familiar a la que pertenezco. Y tiene mucho que ver porque los principales vínculos afectivos son los vínculos familiares. Origen, paradójicamente de vidas buenas, pero también de vidas desdichadas. En la Tribu Familiar están las raíces de nuestras desgracias pero también de nuestra fortuna. No son determinantes, pero su aporte, para bien o para mal, es considerable.

Y a propósito del dolor, hay vínculos afectivos familiares de los que en ocasiones es necesario tomar distancia, pero esto no quiere decir desconectarse definitivamente, lo cual es imposible porque el vinculo con la familia es para toda la vida; para bien o para mal. Por eso resulta tan importante sanar los vínculos, curar esas viejas heridas, restablecer el flujo de afecto y sabiduría.

Se que es duro, muy duro, yo mismo he tenido que darme esta lucha, por fortuna, cuento con la compañía en este viaje por la vida, de una afectiva, sabia y creativa mujer que no deja de sorprenderme.

Gracias Luz por tu luz.

ADENDUM

Vea pues, me salió un relato aquí. Esto es inspiración. Veo que la serenidad de la mente y la tranquilidad del corazón rinden sus frutos de sabiduría.   Vale la pena conectarse en esta onda con Luz Adriana. Al igual que ella, confío en la Vida, y será ella la que nos marque el camino, cuando llegue el momento nuestra conciencia lo sentirá.

VINCULOS AFECTIVOS

VÍNCULOS SAGRADOS

VINCULOS SAGRADOS

Hay tres vínculos afectivos que son sagrados.

La Pareja, los Hijos y el Trabajo.

Y son sagrados porque cuando se honra el compromiso asumido con cada uno de ellos, la mente permanece en paz, es decir en armonía.

En cambio, cuando se falta a ese compromiso, la mente se llena de caos, y el caos lleva al estrés y el estrés lleva al malestar.

Cuando una mente esta en caos contamina el ambiente, quienes le rodean se envenenan con sus toxicas energías.

Cuando una mente esta en armonía, beneficia su entorno, quienes le rodean se alimentan de sus nutritivas energías.

Una mente en caos es una mente que apela a los placeres para evadir su realidad.

Por eso es que una mente en caos es susceptible a la adicción.

En cambio, una mente armónica es una mente que se acerca a los placeres como una forma de disfrute no de escape.

Una mente armónica es consciente del carácter sagrado de su pareja, sus hijos y su trabajo.

Una mente armónica es consciente de una innegable verdad: dañar estos vínculos es dañarse a si mismo.

Por eso son vínculos sagrados, porque tienen que ver con la Vida misma. Con lo que le da sentido a la existencia.

Mucho me temo que esta generación esta olvidando el carácter sagrado de estos vínculos.

Los confundimos y los banalizamos.

Los confundimos porque creemos que cuando se habla de sagrado se hace solo referencia a cuestiones religiosas y eclesiales.

Y se banalizan porque vivimos estos vínculos de forma superficial, inconscientes de la estrecha relación que hay entre estos vínculos y la genuina felicidad.

Estos vínculos no se compran, se construyen, por eso es tan ardua la tarea, pero tan generosa la recompensa.

Compromiso y entrega, esta es la materia prima para construir estos vínculos sagrados.

Y no digo amor porque este afecto también esta banalizado, además, donde hay compromiso y entrega, hay amor.

El compromiso y la entrega son hechos, en cambio el amor muchas veces se queda en palabras.

Compromiso y entrega con tu Pareja, con tus Hijos y con tu Trabajo.

Todo lo demás son ilusiones, velos, fantasías, camuflajes del autoengaño.

Entre mas pronto se de uno cuenta de esto, mas pronto se puede uno dedicar a la construcción de los vínculos sagrados que le dan sentido a la existencia.

De esto depende nuestro verdadero Bienestar.

Yo creo en esto.

¿Y Tú?

REFLEXIONES VITALES

REFLEXIONAR

reflexion

“Si vivimos verdaderamente, veremos la verdad”

R.W. Emerson

“(…) Si no buscamos en el exterior la causa exclusiva de nuestros estados internos, ni culpamos a los demás y a las circunstancias por nuestro malestar o frustración (…)” Veremos la verdad.

Mónica Cavallè

 

Desde algún tiempo estoy percibiendo intensamente que la clave para ver la verdad es reflexionar.

Reflexionar sobre lo que sentimos, pensamos y hacemos.

Reflexionar sobre la Vida.

¿Y qué es la Vida?

Siento que la Vida son los Vínculos.

Los Vínculos Afectivos.

Quiere decir esto entonces que la clave es reflexionar sobre Si Mismo.

Reflexionar sobre nuestra vida de pareja.

Reflexionar sobre nuestra vida espiritual.

Reflexionar sobre nuestro trabajo.

Reflexionar sobre nuestros amigos.

Reflexionar sobre la naturaleza.

Reflexionar sobre nuestra familia.

Reflexionar sobre la vida grupal.

Reflexionar sobre nuestra sociedad.

Reflexionar, reflexionar y reflexionar.

Entre mas reflexionemos mejor nos comprenderemos.

Y si mejor nos comprendemos, mejor actuaremos.

Mejores seres humanos seremos.

Por eso es tan poderoso reflexionar.

Intuyo que hasta tiene efectos terapéuticos.

ANDRES PAZ, EL JUEGO DE LA VIDA, Escuela Taller de Psicología Afectiva y Formación Afectiva

EL JUEGO DE LA VIDA 1/6

Cómo Conquistar tu Autonomía Vital
Cómo Conquistar tu Autonomía Vital

 

CÓMO CONQUISTAR TU AUTONOMÍA VITAL.
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ANDRES PAZ, PSICOLOGIA AFECTIVA, QUE ESTUDIO, QUE HAGO, QUE SE, QUIÉN SOY

REPRESENTACIÒN GEOMETRICA DE LO QUE SOY, LO QUE ESTUDIO, LO QUE SE Y LO QUE HAGO

PSICÓLOGO AFECTIVO DE PROFESIÓN Y FORMADOR AFECTIVO DE OFICIO
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