Publicado en DE VIAJE HACIA EL BIENESTAR, LIBRO

RELATO 40. LA DIFÍCIL BÚSQUEDA DE LA IDENTIDAD

RELATO 40

LA DIFÍCIL BÚSQUEDA DE LA IDENTIDAD

“Nueva Esperanza. Tiempos mejores por venir”

-Cinco de Copas-

Carta 40

Han pasado diez meses desde la última vez que trabajé en este cultivo de palabras. Mi mente se fue por otros caminos, he cultivado otros terrenos, y en este dia, 14 de febrero de 2020, retomo esta iniciativa de emprender un viaje consciente hacia el bienestar. Qué largo ha sido este viaje!!! Empezó en noviembre de 2017 y se estancó en el relato 39 en abril de 2019, ¿Por qué? Ya me di cuenta que todo este afán por escribir ha sido la manera como he estado en la búsqueda de mi identidad. ¿Quién soy yo? Todo lo que he escrito ha sido con el propósito de encontrar respuesta a esta pregunta existencial, dicen que la más importante de las preguntas que una persona se puede hacer en su vida. Entonces me fui a buscar respuestas por otro lado, inicié otros proyectos editoriales, que también están ahí, iniciados. Me propuse la tarea de retomar esos caminos, por eso estoy aquí, plasmando estas palabras en este cultivo para retomar la senda. Que difícil ha sido esta búsqueda de mi identidad. Razón tiene José Antonio Marina, este gran filósofo de la psicología que ha sido como un guía en esta búsqueda. De hecho de él tomé esta expresión que le da el título a este relato. Con estas palabras he querido retomar este viaje.

El Bienestar está en la Identidad. Ha tenido que pasar todo este tiempo para darme cuenta de esto. Cuando emprendemos el viaje hacia el bienestar estamos emprendiendo un viaje hacia nosotros mismos, hacia el conocimiento, reconocimiento y aceptación de nuestra Identidad. ¿Quién soy yo? La Identidad es la gran respuesta a esta pregunta. Esto lo aprendí de una colega psicóloga en un libro suyo que me encontré caminando por la séptima, muy pertinente para este momento de la vida que estoy viviendo: “Crecer después de los 40”. Ya estoy caminando rumbo hacia los cuarenta años, los veo en el horizonte, estoy a unos cuantos meses, siete meses y dos días para ser más exactos.

Leyendo algunos apartes de lo plasmado en los relatos que conforman este libro, confirmo que en efecto he estado es buscando mi Identidad. Sí que he dado vueltas!!! No obstante, aquí continuo, así son estos cultivos de palabras, y así este trabajo psicológico de descubrir y desarrollar la identidad. Uno va y vuelve, hasta que un dia se recolecta la cosecha. Un libro, una mayor toma de consciencia. Durante todo este tiempo que estuve ausente de este libro, estuve enfocado en una acción inspiradora, habitando en otros territorios de Cundinamarca, especialmente en Paratebueno y Medina. Viví meses enteros allí, me moví en esos territorios con una  misión muy clara: sembrar la semilla de la felicidad en el sistema educativo estatal de Cundinamarca. Esa maravillosa experiencia me sirvió para tomar mayor conciencia de mi Identidad. Por eso estoy plasmando estas palabras, que están inspiradas en lo que dice José Antonio Marina en “El aprendizaje de la Sabiduría”:

“Los psicólogos del desarrollo, pero no así los psicólogos de la personalidad, hablan del “sistema del yo”. Se trata de la comprensión que una persona tiene de sí misma, de los roles con que se identifica, de los valores culturales o morales que acepta. La idea que uno tiene de sí mismo es un componente real de la personalidad. Es una de las creencias fundamentales que va a intervenir en la definición del carácter. Va a determinar los modos de sentir y de actuar, y, en último término, va a permitir la emergencia de nuevos hábitos afectivos, cognitivos, y operativos, es decir, si cambia la identidad, puede cambiar el carácter”.

Hoy, 15 de febrero, día en el que la Psicología Positiva me muestra la Fortaleza Psicológica del Liderazgo, plasmo en este relato mi Sistema del Yo. Tengo la imagen, el mentefacto, el mapa, los planos para cambiar mi carácter y reconciliarme con mi temperamento. Encontré mi Identidad!!!

Hela aquí:

Esto es lo que yo soy. La parte visible de todo lo que soy, hay una parte invisible también, ambas las voy descubriendo con estas palabras. Plasmando estas cosas llamadas palabras. Este mentefacto me permite verme, observarme, contemplarme, prácticas que me permiten cultivar una mejor relación conmigo mismo, ser feliz conmigo. Estar en paz y caminar con la dicha de quien descubre quien es cada día de su vida consciente.

Estamos viviendo en un nuevo tiempo como humanidad, somos una generación que tiene a la mano poderosas herramientas para comunicarse, para expresarse, para darse a conocer y conectarse. De modo que la difícil búsqueda de la identidad ha pasado a otro nivel, y desde esta nueva conciencia, cambio la palabra “difícil” por la palabra “fluida”. Ahora estoy en un fluido descubrimiento y desarrollo de la identidad encontrada, encontré mi Identidad y estoy completamente dispuesto a vivirla. Habitar cada una de las palabras que están entretejidas en este mentefacto. Por eso comparto este Camino en diferentes plataformas: el blog, el libro, el muro, el canal, el estado en el celular, el grupo de aprehendizaje, el cuerpo de psicología,  Transmilenio, la consulta, comunicar es la clave. Comunicar es crear, este es el primero de los principios de la Filosofía de Vida que elegí vivir.

Veremos entonces que rumbo toma este libro, la meta está clara: llegar al relato 78. Lo importante es comunicar, estar mentalmente abierto y espiritualmente dispuesto a plasmar las palabras que vayan llegando. Así es como se desarrolla la identidad descubierta. Día a día, palabra a palabra, relato a relato, video a video, libro a libro, conferencia a conferencia, taller a taller, encuentro tras encuentro, conversación tras conversación, consulta tras consulta….Escuchando, hablando, leyendo y escribiendo. Comunicando.

 

 

Publicado en FELICIDAD, IDENTIDAD, PSICOLOGIA POSITIVA

IDENTIDAD Y FELICIDAD

Hoy es 7 de enero de 2020. Regreso a este territorio virtual a cultivar palabras. Hoy me acompaña una muy especial: la PERSEVERANCIA. Deseo perseverar este año en el cultivo de palabras en este blog. La meta es bloguear una vez por semana. Ahora lo hago desde el celular porque me resulta dispendioso usar el computador, además está muy lento.

Quiero sentipensar, dejar que fluyan las palabras a partir de lo que siento. Mucho ha pasado en mi vida desde la ultima vez que pasé por aqui. Me dediqué fue a hacer videos y cometí el error de no compartirlos por aqui, los colgué en Youtube y en el perfil de Facebook.

Este año llego a los 40. Y ya empiezo a experimentar cierta angustia existencial. Por eso quiero escribir mucho, porque haciendolo, me libero de esa angustia y encuentro caminos. Quiero que este sea el espacio para el desahogo y para el desarrollo con mayor profundidad del matrimonio de las dos palabras que hoy presento:

IDENTIDAD & FELICIDAD

Luego de años de estar experimentando en este Blog, creo que llegué al camino que estaba buscando. Ya tengo una respuesta mas elaborada a la pregunta clasica de la Identidad:

¿Quién Soy Yo?

Di con una especie de mapa, con un mentefacto como diria la Pedagogia Conceptual. Cuando lo contemplo experimento mucha alegria, es como si me hubiera encontrado a mi mismo. Creo que hay una gran Felicidad en el acto de descubrir y desarrollar tu Identidad. Lo cual es fundamental para la vida personal, familiar, laboral y social.

En el segundo semestre del 2019 tuve la posibilidad de participar en un proyecto laboral y social maravilloso. Fui parte del Equipo de Formadores, pionero en la implementación de la Politica Publica de Felicidad y Bienestar. Estuve formando en Psicologia Positiva a docentes estatales del Departamento de Cundinamarca.  En los videos que grabé dan cuenta de esa experiencia.

 

Publicado en ANDRES PAZ, DE VIAJE HACIA EL BIENESTAR, LIBRO

RELATO 31. HAY QUE CAMBIAR EL SISTEMA EDUCATIVO

El remedio más eficaz para combatir el cáncer de la corrupción es CAMBIAR el Sistema Educativo. Sueño con un Sistema Educativo en el que ganemos TODOS. Es un sueño que comparto con muchos otros soñadores que estamos convencidos de la urgente necesidad de Cambiar el Sistema Educativo. Es urgente diseñar un Sistema que nos permita tomar conciencia que lo más valioso de un país, en todo el sentido de la palabra, son sus habitantes, en sus talentos y dones está la mayor riqueza.

Para nadie es un secreto que la inequidad es un doloroso malestar de nuestra sociedad. La profunda inequidad es un factor de violencia.  De acuerdo con el Banco Mundial, Colombia es el segundo país más desigual de América Latina y el séptimo en todo el mundo. Una realidad como esta me hace sentir la imperiosa necesidad de unirme a esta tarea de Cambiar el Sistema Educativo.

Plasmo estas palabras el 11 de diciembre de 2018, en las últimas semanas vengo prestándole atención a un sueño “imposible”: Cambiar el Sistema Educativo. ¿Podré ser testigo de esta transformación social? Espero y aspiro a estar presente para entonces. Calculo este proyecto para una generación, es decir, creo que tardarán 25 años de arduo trabajo. Empezando desde ya. Hoy tengo 38 años, este sueño está proyectado para cuando llegue a los 63.

Lo que más alegría me produce de aceptar el llamado a Cambiar el Sistema Educativo, es que no estoy solo en la tarea, ya somos muchos, y también somos conscientes que necesitamos conectarnos, unirnos, crecer y movernos en la misma dirección. Esto no es tarea de un solo individuo, esta es una apuesta colectiva, es un reto generacional.

El Viaje hacia el Bienestar requiere utopías, horizontes hacia dónde dirigirnos, pues bien, descubrí que este es mi horizonte como Pedagogo, me ilusiona mucho este sueño de Cambiar el Sistema Educativo, creo que vale la pena sumarse a esta tarea que pone a prueba la inteligencia colectiva y nuestra capacidad para cooperar como miembros de la especie humana.

Cristian me pregunta, ¿cuál sería tu propuesta?

He estado pensando esta pregunta y llegaba a mi mente Rodolfo Llinas. Según este neurocientifico, el cerebro tiene básicamente tres funciones: Movimiento, Intencionalidad y Predicción.

Cristian, necesitamos crear un cerebro colectivo que se mueva con la intención de hacer realidad lo que hoy es un bello sueño: Cambiar el Sistema Educativo.

Hay que crear un Movimiento Sociopolítico y creo que la primera tarea es crear células sociales. Así es como hoy lo veo y lo manifiesto en estas palabras. Cada uno de nosotros es una neurona de ese cerebro colectivo. La meta es conectarse con otras neuronas y darle vida a células eucariotas, grupos de activistas movidos por un mismo fin: Cambiar el Sistema Educativo.  

Por lo pronto, hay que seguir produciendo reflexiones que nos permitan hacernos conscientes de la urgencia de esta tarea para nuestra generación. Y además de las reflexiones, es fundamental hacer conexiones, intercambiar información y conversar al respecto.

Siento en mi interior la voz de Rodolfo Llinas diciéndonos:

“Hay que cambiar el sistema educativo, ya!!!”

Publicado en ANDREZ PAZ, IDENTIDAD

ANDREZ PAZ (La novela de tu vida)

UN NUEVO CAMINO

Si sabes leer y escribir, estas listo para crear la novela de tu vida.

Porque tu vida es una novela que se escribe día a día.

Tres pueden ser los autores de la novela de tu vida:

Tus genes,

Tus memes,

Tus decisiones.

Si no decides lo que quieres hacer de tu vida, seran tus genes y tus memes los que tomaran la decisión por ti.

Serán tus instintos heredados y tus creencias aprendidas, los que decidirán por ti.

Yo decidí escribir la novela de mi vida.

Y se llama:

Andrez Paz.

Este fue el nombre que elegí para narrar esta vida y esta obra.

Quienes me conocen de cerca, saben que el nombre que recibi de mis padres y aprendí en mi vida, es Eduardo Andres Granada Becerra.

Este es mi nombre de pila, porque mi identidad es el nombre que da el título a este relato:

Andrez Paz.

Lógicamente que esta construido sobre la personalidad heredada y aprendida de Andres Granada.

Sin embargo, este relato tiene un ingrediente adicional.

Mis decisiones.

Son mis decisiones las que configuran mi personalidad elegida, en suma, mi identidad.

Yo decidí diseñar y construir mi proyecto de vida afectivo y laboral.

Continuara…

Andrez Paz // Psicología de la Vida
Taller de Psicología Práctica

Publicado en IDENTIDAD, PSICOLOGIA DE LA VIDA

HE DESCUBIERTO POR FIN MI IDENTIDAD

ANDRES PAZ

“Tu identidad es algo que se descubre, no se inventa”

Andrés Pérez Ortega

“Se tu mismo sabiendo quien eres”

Pindaro

 

“Tu identidad es algo que se descubre, no se inventa”

Andrés Pérez Ortega

“Se tu mismo sabiendo quien eres”

Pindaro

¿Cuál es tu identidad?

¿Sabes en realidad quién eres?

En mi trabajo como Terapeuta he podido constatar que una de las mayores crisis vitales de la existencia es la crisis de identidad. No tener claridad de dónde se viene, en dónde se está y para dónde se va; ser como un barco a la deriva, vivir solamente para subsistir.

Como bien lo enseñara Viktor Frankl, somos seres humanos en busca de sentido, el sentido es la identidad, la claridad de lo que somos, queremos y podemos.

Ahora bien, la pregunta que surge en este instante es:

¿Cómo descubrir tu identidad?

Llevo años en esta tarea vital. A lo mejor esta es una de las razones por las que entré al mundo de la Psicología hace ya 15 años. En el segundo semestre de 1999 empecé esa búsqueda en la Universidad Católica de Colombia.

Cuando egresé en el 2004, salí más confundido que cuando ingresé. De hecho, con una profunda crisis de identidad, tanto que llegué a pensar que la Psicología no era lo mío, entonces me incliné por el mundo del Derecho, otra vez en la misma universidad. Tres semestres me duró esa aventura. Seguía igual de confundido, naufragando por la Vida.

En septiembre de 2008 llegó mi salvavidas. Entré en contacto con la Psicología Afectiva y empecé a cultivar una relación con el que hoy es uno de mis dos mentores y Guías Vitales: Miguel De Zubiría.

En los terrenos de la Psicología Afectiva encontré una herramienta poderosa para descubrir la identidad: el Autoconocimiento. Desde entonces he venido descubriendo pieza por pieza de este rompecabezas de mi propia identidad personal.

Conocerse es una Práctica Psicológica Afectiva, el fruto del cultivo de esta práctica es la comprensión de ti mismo. Es el descubrimiento de tu identidad.

Cuando empezamos a comprendernos, el barco de nuestra vida toma otro rumbo. De hecho, adquiere un destino. Un lugar hacia donde dirigirse. El combustible afectivo de esta nueva etapa vital es una potente mezcla de amor propio, autoconfianza, y seguridad.

La comprensión que tengas de ti mismo va a determinar lo que sientas por ti,  y lo que sientas por ti va a determinar lo que hagas por ti y por los demás.

Lo mejor que puedes hacer por ti es conocerte y comprenderte.

El tiempo que inviertas en esta tarea vital nunca será en vano porque entre más te ejercites en el cultivo de esta práctica, más sentido le encontrarás a tu vida, y entre más sentido tenga tu vida, más recursos vitales cosecharás; más amor, sabiduría y pan obtendrás; con estos recursos nutrirás tu identidad y crecerás como ser humano.

Así las cosas, me propongo con este relato compartirte lo que he descubierto de mi mismo; mi propia identidad, no como un ejercicio egocéntrico, sino como una manera de mostrarte los frutos que se pueden cosechar cuando se cultiva esta práctica de forma constante, consistente y consciente.

Los elementos que hasta la fecha he descubierto de mi identidad son los siguientes:

DON

La palabra.

VOCACIÓN

La Psicología.

OFICIO

Formador Psicológico

PROFESIÓN

Psicólogo

TRABAJO

  • Escritos Psicológicos
  • Formación Psicológica
  • Orientación Psicológica
  • Terapia Psicológica
  • Conferencias Psicológicas
  • Consultoría Psicológica

TEMA VITAL

Psicología de la Vida.

MENSAJE VITAL

Todos los seres humanos han nacido para ser Grandes, para Crecer, no solo física, sino también psicológica y espiritualmente. Este es el sentido de la Vida, Crecer.

CORRIENTE PSICOLÓGICA

Psicología Positiva

PRACTICA PSICOLÓGICA

Psicología Afectiva

PROPÓSITO VITAL

Explorar la vida psicológica de los seres humanos.

CAUSA

Formación Psicológica para la vida adulta.

VISIÓN

Veo una sociedad en la que la Formación Psicológica para la vida adulta, será una práctica cultural que estará presente en todas las instituciones sociales.

MISIÓN

Ayudar a construir y divulgar un sistema de Formación Psicológica para la vida adulta.

LEMA

Tu Bienestar es mi Bienestar.

HIMNO

Caminante no hay camino…

PARADIGMAS

COMUNIDADES

NICHO SOCIAL

FILOSOFÍA DE VIDA

Creo que la Vida es un cultivo en el que cada individuo debe trabajar con ahínco para cosechar el alimento vital necesario para su crecimiento como ser humano. Así mismo, creo que los más valiosos terrenos vitales que se pueden cultivar a lo largo de la existencia son:

  • La Vida Familiar
  • La Vida Laboral
  • La Vida Social
  • La Vida de Pareja
  • La Vida Personal

PROYECTOS DE VIDA

  • Ayudar a edificar una Tribu Familiar.
  • Cultivar una carrera profesional como formador, orientador, terapeuta, conferencista, escritor y consultor.
  • Construir una Comunidad Psicológica para crear una red de Escuelas de Formación Psicológica para la Vida.
  • Tejer una Vida de Pareja que sea fuente de gratificaciones, satisfacciones y placeres.
  • Descubrir y desarrollar una identidad personal para navegar con fluidez por la Vida.

RELIGIÓN

La Vida

HISTORIA DE VIDA

  • Familiar
  • Laboral
  • Social
  • De Pareja
  • Personal

PENSAMIENTOS

  • Conceptos
  • Reflexiones
  • Meditaciones