ANDRES PAZ, EL JUEGO DE LA VIDA

LA VIDA ES COMO UN JUEGO Y TODOS PODEMOS APREHENDER A JUGARLO

En estos últimos días le estuve pidiendo fervorosamente a la Vida que me mostrara el Camino. Es decir, que me señalara la mejor manera de comunicar lo que tengo para compartir.

Fui escuchado.

La Vida me dijo esto:

Andrés, Yo Soy un Juego. La Vida es un Juego.

-¿Y eso qué quiere decir? –le pregunté a la Vida

-Quiere decir que en el Juego de la Vida hay tres mundos o realidades, como quieras llamarle.

-Pero no solo hay tres mundos, este Juego de la Vida también tiene tres niveles –agregó la señora Vida-.

-Estos son los dos axiomas básicos del Juego de la Vida, mi estimado Andrés.

Y luego de enseñarme esto, la bella Vida me dijo:

-Ya no tengas más miedo Andrés, me has encontrado y te voy a recompensar por ello. Pero esa recompensa, más que un regalo es una gran responsabilidad.

Y continuó diciendo:

-En adelante te iré mostrando todos los pormenores de este Juego de la Vida. Tu tarea será vivir acorde a lo que te voy a enseñar y sobre todo, comunicarlo a la mayor cantidad de personas posibles a lo largo de tu existencia.

-¿Me podrías decir señora Vida cuánto voy a vivir?

-Yo no puedo decirte Andrés que tan larga o corta será tu existencia. Pero lo que si te puedo asegurar, es que a partir de este momento vivirás una Vida con pleno sentido.

-¿Por qué? –le pregunté-

-Porque haz elegido el mejor oficio al que un ser humano pueda aspirar: la enseñanza. Pero no enseñar cualquier cosa, enseñar nada más y nada menos que el Juego de la Vida, mi Juego.

-¿La enseñanza? Pero si en la sociedad en la que yo vivo no se valora mucho ese oficio, mi respetada Vida. –le riposté-

-Lo se, lo se, tu sabes Andrés que lo se. Sin embargo, quien se dedica a la enseñanza del Juego de la Vida cosecha tres nutritivos frutos que son su alimento vital: Afecto, Sabiduría y Trabajo.

-Querrás decir ¿salud, dinero y amor?

-No Andrés, esas tres promesas son una ilusión. Lo que realmente les trae Bien-Estar a ustedes los humanos es el Afecto, el amor es un tipo de afecto, de hecho es el rey de los afectos, pero existen otros afectos por montones que también contribuyen con tu Bien-Estar.

-¿Y cómo puedo cosechar esos Afectos mi adorada Vida?

-Con Sabiduría Andrés, con mucha Sabiduría.

-¿Y el Trabajo?

-Con Sabiduría cosechas Trabajo.

-¿Y cómo adquiero esa Sabiduría?

-Practicando y enseñando el Juego de la Vida. Todos los días de tu Vida.

-Bueno, y… ¿Cuándo empezamos?

-Ya empezaste Andrés!!!!

-¿si?

-Esto que acabas de escribir es el principio. Mañana te voy a enseñar los dos axiomas de los que te hablé mas arriba. ¿Los recuerdas?

-Si Maestra Vida, los recuerdo. En el Juego de la Vida hay tres mundos o realidades y también hay tres niveles.

-Correcto. Veo que estas muy atento.

-Una ultima pregunta mi querida Vida.

-Dime…

-¿Qué es un axioma?

-En nuestro próximo dialogo te lo explicaré.

-Muchas gracias Vida, espero ser un juicioso aprehendiz tuyo y no defraudarte.

-No te pre-ocupes por no defraudarme, ocúpate de confiar en ti.

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AMOR, ANDRES PAZ, Escuela Taller de Psicología Afectiva y Formación Afectiva, SABIDURIA

LA CARENCIA EXISTENCIAL -MAS QUE LA FALTA DE DINERO ES LA FALTA DE SABIDURÍA PRACTICA-

La pobreza intelectual engendra la pobreza afectiva y la pobreza material.

Cuando hablo de pobreza intelectual no me refiero a la carencia de conocimientos, sino a la carencia de Sabiduría Practica.

Hay personas que saben mucho de las cosas, pero poco de si mismos y de los otros.

Quien carece del conocimiento de si mismo y de los otros, carece de Sabiduría Practica.

Quien carece de Sabiduría Practica, cree erróneamente que sus problemas existenciales son solo cuestión de economía.

Quien carece de Sabiduría Practica cree erróneamente que si superan sus carencias materiales, volverá la tranquilidad a su vida y podrá satisfacer sus carencias afectivas e intelectuales.

No!!!! El problema no es de dinero, el problema es de Sabiduría Practica, de carecer de ella para afrontar los retos de la Vida.

Y uno de esos retos es la cuestión material.

El problema es que cuando se tiene carencia material, no se tiende a pensar con la cabeza sino con el estomago.

Y cuando se piensa con el estomago, no eres tu el que actúa, son tus instintos.

Y los instintos actúan a través de tus emociones.

Y el miedo se apodera de ti. Por eso es que te aferras a quien te ofrece la posibilidad de llenar tu estomago. Pero esto es una ilusión. Así nunca llenaras tu estomago. En cambio si llenaras los bolsillos de ese ilusionista que te pinta pajaritos en el aire.

La sabiduría de las abuelas es muy clara cuando afirma: “quien juega por necesidad, pierde por obligación”.

No son tus miedos los que te van a sacar de tu carencia material, sino tus pasiones. Es lo que te gusta, es lo que disfrutas, es lo que mejor haces, es para lo que naciste, es lo que el mundo necesita de ti.

Y el mundo es tu mundo. Es tu entorno, es tu Tribu Familiar, son tus amigos, tus colegas. Las personas que esperan de ti no una oportunidad de negocio, sino una oportunidad de Vida, de aprehender el Juego de la Vida. De cultivar su Sabiduría Practica. De conquistar su Autonomía.

Entonces, si quieres empezar a resolver ese problema material de una vez por todas, no pienses mas con el estomago, ahora piensa con tu corazón. Hazle mas caso a tus intuiciones y menos a tus miedos.

Sabiduría Practica es saber elegir. Saber jugar este fascinante Juego de la Vida. Saber ejecutar los movimientos adecuados.

Sientes que estas en crisis, ¿verdad?

Pues bien, la crisis es una gran oportunidad.

Significa que se avecina un profundo cambio en tu Vida.

En este instante experimentas un dilema existencial. Tienes frente a ti dos caminos.

El uno te ofrece una ilusión. Quien te atrae a ese camino sabe que tienes miedo. Mucho miedo. Y por eso te pinta un mundo lleno de prosperidad material, de supuesta “libertad financiera”.

Y para calmar aun más ese miedo, ese ilusionista te dice que una vez resueltas tus carencias materiales, puedes empezar a practicar la solidaridad, ayudar a los demás. Combatir la pobreza material de los demás, entonces reviste su ilusión de “noble causa”. Te hace creer que le estas aportando al mundo. Como careces de Sabiduría Practica, terminas atrapada por esa ilusión, porque serás incapaz de distinguir la fantasía de la realidad.

El otro camino entonces es el camino de la Sabiduría Practica. De aprehender las reglas del Juego de la Vida. De satisfacer tus carencias intelectuales.

Este camino no te ofrece “libertad financiera”, te ofrece algo mucho mejor y sobre todo,  real:

Te ofrece Libertad Personal.

Te ofrece Bien-Estar.

Te ofrece conocimientos vitales

Y te ofrece Trabajo.

Si aprehendes a Valorarte, Conocerte, Administrarte, Motivarte y  Gobernarte, aprehenderás a tomar buenas decisiones. A hacer buenas jugadas vitales.

Aprehenderás a jugar el Juego de la Vida!!!!

Y si lo aprehendes, atraerás para tu Vida los recursos necesarios para satisfacer tus carencias afectivas.

El primero de esos recursos es el amor propio. Es creer en ti, es confiar en ti, es cuidarte.

Y cuando hay amor propio empiezas a atraer el amor de los demás, pero un amor real, no ilusorio. Las personas te empezaran a buscar.

Satisfechas tus carencias afectivas, empezaras a satisfacer tus carencias materiales. Porque esas personas que te buscan querrán que los orientes, y sobre todo, que los formes. Que les enseñes lo que sabes.

Eso representará para ti gran satisfacción. Propia de quienes experimentan que son útiles para los demás, no útiles de los demás, como ocurre con el cuento de la “libertad financiera”.

Así las cosas, este camino que hoy te muestro nuevamente, te ofrece la posibilidad de alimentar primero tu corazón (afecto), luego tu Mente y tu Conciencia (Sabiduría Practica) y por ultimo tu estomago (Trabajo con Sentido. Y con trabajo, hay dinero).

Primero lo primero.

Recuerda: piensa con tu corazón, no con tu estomago.

La paradoja es que cuando se piensa con el corazón, se abre la puerta para resolver el hambre del estomago.

Hazle caso a tu intuición, no a tu emoción, es decir a tu miedo.

Y no olvides que la carencia existencial más que la falta de dinero es la falta de Sabiduría Practica.

ANDRES PAZ, CARTAS AL MAESTRO, MIGUEL DE ZUBIRIA

“Es muy bella esta carta, la más de todas.” Carta de respuesta de mi maestro Miguel De Zubiria

Con mi maestro Miguel De Zubiria Samper

El 17 de mayo tuve un encuentro muy agradable con mi maestro Miguel De Zubiria. Fue tan impactante y definitiva para mi esa experiencia que me vi en la necesidad de escribirle una carta al maestro donde le expresaba mis impresiones de ese encuentro.

Pues bien, el maestro me ha contestado y esta es la carta que me ha enviado.

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Mi muy querido discípulo:

Es muy bella esta carta, la más de todas. Por esto me demore tanto en responderla, a fin de degustarla, revisarla, reflexionarla,… y lograr decir algo sensato.

Cuando adviertes que otra opción definitiva para nuestra bella psicología es la de “…formar la Mente, estructurarla, prepararla para afrontar los grandes retos de la existencia”, hay dos aspectos relacionados muy cercanos entre si: la pedagogía afectiva y la psicología afectiva.

Para mi la primera es la definitiva, pues se ocupa de enseñar, no a uno ni a otro, sino a inmensa cantidad de niños y jóvenes a desplegar sus potencialidades humanas; unas de las cuales, no las más importantes, son las cualidades intelectuales. Más que a curar, y más que a prevenir a FORMAR. Por supuesto, que esta tiene que ser la tarea colosal de futuro, hoy con internet las posibilidades son infinitas.

La psicología afectiva se ocupa principalmente de estudiar la génesis de las cualidades humanas, de sus factores propiciadores o frenos. Por ejemplo, la génesis del entusiasmo o de la bondad. Asunto en el cual estamos absolutamente atrasados.

Conocimiento con dos magníficas aplicaciones. La primera, la orientación existencial, que hoy prefiero denominar AUTO DISEÑO. Palabra que ira agregando significado durante los próximos años, personalmente no veo otra labor más útil, necesaria, práctica que esta. De ello trata la existencia humana, de conocernos, valorarnos a fin de tomar las mejores decisiones para llevar magníficas vidas. Las mejores para nosotros, los nuestros y los demás.

Muy bien lo dices: “Los psicólogos necesitamos psicólogo. Pero no porque  estemos “locos”, sino porque requerimos de la guía y orientación de quienes ya han recorrido un camino vital, conceptual y social. Orientación existencial. Desde que me encontré con la Psicología Afectiva este ha sido mi propósito, darle forma a mi mentecrearme a mi mismo”.

La tesis de las 12 enseñanzas es poderosa. Sin embargo, hay un hecho práctico de la vida actual: todos tenemos muy poco tiempo. Te propongo, en paralelo, desarrollar un sistema de orientación existencial preciso, puntual, barato, de solo tres a cuatro sesiones, ya has trabajado en ello. Tremendamente personalizado, e industrial a la vez, que a mediano plazo podría subirse a internet. Una especie de auto diagnóstico mecánico para un carro.

 Sesión 1. Auto conocimiento 

 ¿Cómo estoy existencialmente?

 Sesión 2. Auto valoración

 Mis potencialidades y mis vacios esenciales

 Sesión 3. Auto diseño               

 Armo un programa de auto mejora

 Sesión 4. Supervisión

 Lo ejecuto con indicadores precisos

 Me cuentas, mil gracias por tu bella carta

Miguel

CARTAS AL MAESTRO, PSICOLOGÍA AFECTIVA

¿DEBEMOS IR LOS PSICÓLOGOS AL PSICÓLOGO? -CARTA A MI MAESTRO MIGUEL DE ZUBIRIA-

Mi estimado maestro Miguel:

El 17 de mayo de 2013 va a quedar en mis recuerdos como uno de los momentos más trascendentales de mi vida. Yo, que soy psicólogo, ese día fui por primera vez al psicólogo. Sentí lo que quizá sienten las personas que lo buscan a uno para escuchar unas palabras confortables y una explicación a los dilemas de la Vida.

Que gratificante fue esa experiencia maestro. Pensar que la Psicología solo sirve para curar las enfermedades de la Mente es desconocer la otra gran función de este bello Oficio: Formar la Mente, estructurarla, prepararla para afrontar los grandes retos de la existencia.

Por eso es que pienso que mi encuentro con usted fue muy gratificante. Porque su creación, la Psicología Afectiva, es justamente esa rama que le estaba faltando al potente árbol de la Psicología. Una rama cuyos frutos son precisamente, mentes estructuradas, mentes afectivamente preparadas para crear la mayor obra humana: nuestra propia vida!!!! En otras palabras, la Psicología Afectiva es una poderosa herramienta para hacer realidad un viejo anhelo artístico: “el hombre como creador de si mismo”.

Desde que me encontré con la Psicología Afectiva este ha sido mi propósito, darle forma a mi mente, crearme a mi mismo. El haber asumido este reto existencial me convirtió en su discípulo, me hizo Psicólogo Afectivo. Al parecer mi conversión usted la intuyó porque en su libro –la afectividad humana– me escribió:

Para Andrés: joven y futuro discípulo critico.”

Corría el año 2008 y desde entonces, en lugar de ponerme a hacer un posgrado, me dediqué con ahínco e intensidad a estudiar su obra, a comprehenderla, pero sobre todo, a vivirla. Cinco años llevo ya en esta apasionante tarea y el encuentro con usted para mi fue una graduación, no solo como Psicólogo Afectivo, sino como hombre Cro-Magnon y continuador de su obra en mi generación.

Los psicólogos necesitamos psicólogo. Pero no porque  estemos “locos”, sino porque requerimos de la guía y orientación de quienes ya han recorrido un camino vital, conceptual y social, porque con su sapiencia nos pueden dar luces que alumbren nuestra vida de pareja, nuestros deberes como padres, nuestros desafíos como profesionales de una disciplina que pone a nuestra disposición todas las herramientas que se requieren para contribuir con la transformación profunda de nuestra sociedad.

Usted maestro Miguel ha sido testigo de mi proceso, de hecho usted ha sido mi formador afectivo, intelectual y existencial. Como se lo conté en nuestro encuentro, tengo sistemáticamente organizados todos los correos electrónicos que hemos intercambiado en estos cinco años. Su tutoría, su obra, sus mensajes, sus consejos y sugerencias son gran parte de la materia prima que estoy utilizando en la construcción de mi obra social; una Comunidad Formativa que lleve al siguiente nivel las enseñanzas de la Psicología Afectiva.

La primera Institución Formativa que he creado en el marco de la Comunidad Formativa El Taller, es la Escuela-Taller de Formación Afectiva. Con esta institución me propongo atraer para la causa a colegas que quieran hacer de la Psicología Afectiva su profesión y de la Formación Afectiva su oficio.

Mi meta es muy clara: me voy a hacer responsable de la Formación de 48 personas. Esta es la capacidad que tiene mi Escuela-Taller. Ni más, ni menos. Estos serán los pioneros de la Psicología Afectiva (su creación) y de la Formación Afectiva (mi creación). Es decir, vendrían a ser sus nietos intelectuales.

Cuando en nuestro reciente encuentro le hablé sobre esta Escuela-Taller y de cómo estoy utilizando la Biblioteca Virgilio Barco para llevar a cabo la Formación de mis Aprehendices, a usted le pareció sorprendente y me preguntó que les enseñaba. Recuerdo que le contesté que el núcleo de las Enseñanzas eran las Habilidades Psicoafectivas, lo que en su Sistema eran las competencias afectivas y ahora según usted mismo me lo confirmo, se llaman Cualidades Humanas.

Pues bien mi querido maestro Miguel, lo que yo le enseño a mis Aprehendices es un Sistema de Formación Humana que esta integrado por 12 Enseñanzas básicas que permiten darle Estructura Afectiva a la Mente del ser humano.

Como es apenas lógico, la primera de estas Enseñanzas son las Habilidades Psicoafectivas, cuya práctica nos permite aprehender a vivir y convivir con Sabiduría y Bien-Estar.

La segunda Enseñanza es que los seres humanos somos seres afectivos, pensantes y actuantes que podemos evolucionar nuestra forma de sentir, pensar y actuar.

La tercera Enseñanza es que estamos conectados afectivamente con la Vida. Yo soy yo y mis vínculos afectivos, como suele decir usted maestro.

La cuarta Enseñanza es que tenemos Necesidades Afectivas de Comunidad, Estructura Mental y Sentido Vital. Necesidades que pobremente satisfechas producen malestares afectivos. El origen de esta Enseñanza esta en la Tercera Ola de Alvin Toffler.

La quinta Enseñanza es que podemos elegir una Personalidad. Esto lo aprehendí de mi abuelo intelectual, es decir, de José Antonio Marina. El autor que usted me presentó en nuestro primerísimo encuentro por allá en el 2008, y que para mi ha resultado tremendamente iluminador.

La sexta Enseñanza es que de acuerdo con lo anterior, si podemos elegir una Personalidad entonces también podemos elegir una Estrategia de Vida. Es decir, vivir de una determinada forma que nos permita existir con Bien-Estar.

La séptima Enseñanza es que necesitamos Recursos Vitales para existir. Como se lo adelanté en un correo reciente, estos son Recursos Afectivos (Vínculos), Intelectuales (Conocimientos sobre la Vida) y Materiales (dinero). Quien cuenta íntegramente con estos recursos, cuenta con Riqueza Existencial.

La octava Enseñanza tiene que ver con el Sufrimiento. El cual, según lo aprehendí de Lou Marinoff, es un estado de animo que puede cambiar e incluso, según lo enseña el budismo, eliminar. Sin desconocer, claro esta, lo que el mismo Marinoff señala, esto es, que el Sufrimiento, aun no siendo necesario ni bueno por si mismo, puede ser un gran maestro, el medio para un fin mejor.

La novena Enseñanza esta relacionada con los Conflictos Afectivos, los cuales son inherentes a nuestra Naturaleza Humana y lógicamente son fuente de profundo malestar si no se previenen o manejan adecuadamente (¿con la mente adecuada?)

La décima Enseñanza hace referencia a un hecho que yo mismo estoy experimentando, con las herramientas adecuadas es posible construir nuestra Autonomía afectiva, intelectual y material, necesaria para liberarnos de las dependencias que nos causan sufrimientos innecesarios en cada uno de estos dominios.

La Enseñanza numero once sostiene que el Conocimiento, la Riqueza y la Voluntad son las fuentes de Poder Intrapersonal, Interpersonal y Sociogrupal. Siendo esto una síntesis entre el prospectivismo toffleriano y la Psicología Afectiva De Zubiriana.

Por ultimo, la Enseñanza numero doce, según la cual, los seres humanos estamos en una constante búsqueda del Bien-Estar y del aumento de nuestras posibilidades, al decir de nuestro querido José Antonio Marina.

Mi querido maestro Miguel, ese encuentro que tuvimos el pasado 17 de mayo y que amenizamos con un par de sabrosos wiskysitos, para mi representó el encuentro de dos generaciones. Hoy yo tengo la edad que usted tenia (32 años) cuando decidió renunciar a ese lúgubre empleo como profesor de la universidad nacional. Intuía usted que su destino no estaba por los lados de la carrera como funcionario del Estado. Gracias a esa decisión, se lanzo usted a la creación de la obra de su vida. Algunos habrán pensado en ese momento que eso fue una locura, porque renunciar a la estabilidad que da servirle al Estado no es cosa de cuerdos. 30 años después el tiempo le dio la razón.

La locura es contagiosa maestro. Y como usted mismo me lo dijo: yo ya estoy condenado. Este es el propósito de mi vida. Para esto naci. Ya llegué en este viaje por la Vida a un punto de no retorno. Que mas da, si usted en la convulsionada década de los 80, cuando Internet era apenas un privilegio de unos pocos en Silicon Valley, logró lo que logró; hoy, cuando Internet es una realidad global, y somos la primera generación con mayor acceso a la información y el conocimiento en la historia de la humanidad, no hay excusas para Crear y menos hay excusas para no Creer.

Creo en mi, maestro. Creo en lo que soy, lo que se y lo que hago. Si esto es estar loco, entonces que viva la locura.

Si creer que la Psicología Afectiva puede y debe contribuir con la transformación profunda de nuestra sociedad es cosa de locos, entonces que viva la locura.

Al fin de cuentas, toda sociedad es una suma de mentes individuales. De manera que para transformar una sociedad, primero hay que transformar las mentes de los individuos, el primero de ellos: nosotros mismos.

¿Seremos capaces los psicólogos de mi generación de asumir este reto?

Yo estoy plenamente convencido que si.

Solo se necesitan 48 pioneros, bueno, 44, porque ya me están acompañando 4 “locos” en este viaje: Didier, Diana, Liliana y Rocío.

Así las cosas, gracias maestro Miguel, gracias por existir. Gracias por su generosidad. Gracias por Creer en usted. Gracias por Crear.

Muchas gracias!!!!

Con inmenso afecto,

Su adulto y presente discípulo critico.

Andrés Paz

Psicólogo Afectivo de profesión y Formador Afectivo de oficio.

 

ANDRES PAZ, OBRA EXISTENCIAL

¿CUÁL ES EL PROPÓSITO DE MI VIDA?

“…uno de los mejores predictores de felicidad es si una persona considera que su vida tiene un propósito. Sin un propósito claramente definido, siete de diez individuos no se sienten a gusto con su vida; con un propósito, casi siete de cada diez se sienten satisfechos.. Vivir una vida feliz como adulto es como tratar de conseguir un helado cuando se es un niño. Usted debe saber qué quiere y utilizar una estrategia para conseguirlo”[1].

[1] David Niven (2003) Los 100 Secretos de la Gente Feliz. Editorial Norma.

Practicar el Autoconocimiento me hizo tomar conciencia que yo nací para crear una Obra Existencial, este es el propósito de mi vida. Cada día de mi existencia lo estoy dedicando a la construcción de una Obra Vital, mi Tribu Familiar. No obstante las dificultades que esto conlleva, son más las satisfacciones que se experimentan cuando se vive rodeado de personas que te aman genuinamente y que por lo tanto, están aportándote desinteresadamente en tu evolución como ser humano.

Con la tranquilidad que proporciona el vivir en el seno de una Tribu Familiar, estoy trabajando en la construcción de una Obra Conceptual. Mi mente está enfocada en investigar y aprehender cómo es que funcionamos afectivamente los seres humanos.

El Mundo Afectivo humano es un mundo al que las ciencias biológicas, psicologías, socioantropologicas y sociobiologicas recientemente le están prestando atención. No obstante, de este Mundo Afectivo vienen ocupándose hace miles de años las mitologías, las religiones, la filosofía, el arte, la ética y otras epistemologías que desde sus respectivas lupas se han dedicado a observar y describir el misterioso y problemático fenómeno del sentir humano.

Sentires que se traducen en afectos (emociones, sentimientos, actitudes, valores, principios). Afectos que nos hacen experimentar una vida paradisíaca o una vida infernal. Afectos que le dan sabor a la vida; una vida que en algunas ocasiones es amarga y otras veces dulce, y no pocas veces agridulce. Afectos que le dan color a la vida. Afectos que en últimas le dan sentido a la vida, o en su peor expresión, le quitan el sentido a la existencia.

Mi Tribu Familiar alimenta mi corazón. Mi pasión intelectual por el Mundo Afectivo alimenta mi mente. Estos dos alimentos son el combustible que le da energía a la Obra Social que estoy empeñado y comprometido en construir: una Comunidad Formativa, el alimento de mi conciencia. La labor que ocupa y ocupará el resto de mis días.

Creo que la mejor manera de ayudarse a sí mismo es ayudar a los demás. Esto significa poner nuestra experiencia de vida y nuestros conocimientos al servicio de los demás. También creo que nuestro Sistema Educativo (desde el pre-escolar hasta la universidad) padece un profundo vacío formativo.

Lo anterior significa que en ninguna fase del proceso educativo nos forman para vivir. Esto es, no nos enseñan a Conocernos, a Valorarnos, ni a Interactuar con nosotros mismos (Administrarnos; gobernarnos, motivarnos). Mucho menos nos enseñan a Conocer a los Otros, ni a Valorar a los Otros, ni que decir, a Interactuar con los Otros. Tampoco nos enseñan a Conocer a los Grupos, a Valorar a los Grupos, ni a Interactuar con los Grupos.

Este vacío formativo tiene profundas y nefastas consecuencias personales, familiares, comunitarias y sociales.

Quien no se Conoce a Sí Mismo, navega por la vida a la deriva; satisfaciendo solamente sus necesidades biológicas, sin un propósito que le dé sentido a su existencia.

Quien no se Valora a Si Mismo no se cuida, no se aprecia. Cae en uno de dos extremos: o se vuelve esclavo del ego y se supravalora, o carece de autoestima y se infravalora. Esto lleva al individuo a la autodestrucción lenta pero segura; a establecer vínculos afectivos tóxicos, a generar dependencias afectivas enfermizas.

Quien no se Administra a Si Mismo, termina siendo un postergador crónico, esclavo de sus placeres, a merced de la pereza y gobernado por sus miedos, sus culpas y sus iras.

Quien padece estas incompetencias afectivas, inevitablemente tendrá serios conflictos consigo mismo, con su pareja, su Tribu Familiar, su trabajo, su comunidad y su sociedad. El malestar será su permanente compañero. Y no solo el suyo, sino de quienes se compartan con esa persona.

¿No es este el pan de cada día en nuestra sociedad?

¿No son la soledad, la depresión y el suicidio las epidemias de nuestro tiempo?

¿Por qué la violencia intrafamiliar?

¿Por qué la violencia escolar?

¿Por qué el aumento de la delincuencia juvenil y el pandillismo?

¿Por qué el hacinamiento en las cárceles?

¿Por qué el aumento de los crímenes violentos?

¿Por qué los crímenes pasionales?

¿Por qué el aumento de los adictos a las drogas, el alcohol, el juego y el sexo?

¿Por qué el aumento de las bandas criminales?

¿Por qué la corrupción endémica de la clase política?

La respuesta podría ser la siguiente:

Como individuos, como Tribus Familiares y como sociedad padecemos de algo que me hizo tomar conciencia mi maestro Miguel De Zubiria: un profundo vacío formativo, para ser más exactos, carecemos de Habilidades Psicoafectivas. La real pobreza de nuestro país entonces no es material, es Mental.

No se nos Forma desde pequeños para desarrollar una solida Estructura Mental que nos permita coexistir pacíficamente con nosotros mismos, ni mucho menos, vivir en Comunidad, dedicados a descubrir el Sentido de nuestra existencia. Se nos pasan los años apenas sobreviviendo y luchando arduamente para llegar a fin de mes. Y si la carencia no es material, padecemos una carencia aun más dolorosa, la carencia afectiva.

La tesis es muy clara: donde hay Riqueza Mental, hay Riqueza Existencial. Esto es, Riqueza Afectiva; representada en sólidos y nutritivos vínculos afectivos (Tribu Familiar, amigos, colegas). Riqueza Intelectual; representada en profundos conocimientos sobre el arte de vivir y convivir. Y Riqueza Material; representada en la Autonomía económica que logran quienes descubren y desarrollan sus talentos, dones o facultades –como enseña Aristóteles-, y los ponen al servicio de sus semejantes –como enseña Confucio-. Para de esta manera, ganarse la vida rectamente –como enseña Buda-.

Como ha ocurrido en todas las épocas de la historia humana, el hombre siempre encuentra la manera de satisfacer sus necesidades. Pues bien, vivimos una época con una acuciante necesidad de Formación, y más específicamente, de Formación Afectiva. Esto es, de cultivar y desarrollar Habilidades Psicoafectivas que le permitan al individuo aprehender a tener una mejor relación consigo mismo y con los demás.

Las Habilidades Psicoafectivas son el recurso mental para darnos forma a nosotros mismos, para construir solidas Tribus Familiares, para crear fuertes Comunidades, para edificar funcionales Sociedades.

Ahora bien, ¿cómo hacemos para que estos conocimientos lleguen al conjunto de nuestra sociedad actual?

Yo como Psicólogo Afectivo de profesión y Formador Afectivo de oficio, ya lo estoy aplicando a mi propia vida. Además, he empezado a Formar a otros ciudadanos en mi Escuela-Taller de Formación Afectiva. Ellos a su vez serán multiplicadores. Esta es mi Obra Social, para esto vivo y de esto vivo. A esta tarea he consagrado mi existencia.

He asumido un doble compromiso: continuar dándome forma a mí mismo y a partir de mi experiencia y conocimientos, Formar a 48 personas en mi Escuela-Taller. De igual manera, lo hago practicando los principios del Altruismo Reciproco. Esto significa sin cobrar una suma especifica por mi trabajo, a cambio, solo pido un aporte económico que cada Aprehendiz este en capacidad de hacer, acorde a su sentido de justicia, gratitud y satisfacción. Aprehender sobre la Vida no tiene que ser un negocio, sino una Causa. Una causa autosostenible.

Creo en lo que alguna vez dejo dicho Henry David Thoreau:

Ha llegado el momento de que contemos con escuelas fuera de lo común, de que no abandonemos nuestra educación cuando empezamos a convertirnos en hombres y mujeres.

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CARTAS APREHENDICES

CARTA A MIS APREHENDICES: ¿ÉXITO O BIEN-ESTAR?

Estimados Aprehendices de Formación Afectiva:

Con esta carta inauguro mi comunicación a través de este medio con ustedes. Nuestros encuentros no solamente serán presenciales, la idea es que mantengamos conectados afectiva e intelectualmente, de esta manera podremos seguir conversando y aprehendiendo.

Por una extraña razón, sentí la necesidad de inaugurar esta serie de cartas hablándoles sobre el Bien-Estar. Entre otras, una de nuestras doce Enseñanzas.

Para empezar, déjenme contarles que el “éxito” es un término que no logra calar en mi conciencia. La razón es que en una sociedad consumista como la nuestra, inevitablemente el “éxito” esta predominantemente relacionado con el Tener y no con el Ser.

portada_ansiedad_por_el_estatusSe cree que alguien es exitoso porque tiene posesiones materiales, lo cual resulta bastante engañoso, porque en lugar de ser el reflejo de su progreso material, es más bien un síntoma de su ansiedad por el estatus. Entre otras cosas porque el genuino progreso material no se ostenta. Además, esto despierta envidias y las envidias pueden causar ataques.

En una sociedad consumista como la nuestra, el cacareado “éxito” va de la mano de las apariencias y las apariencias no son más que el reflejo de las carencias. Sobre todo de las carencias afectivas.

Por eso no me gusta el “éxito”, prefiero más bien hablar de Bien-Estar.

Estoy convencido que uno tiene que ser el artífice de su propio Bien-Estar. Entiendo por Bien-Estar el hecho de vivir una vida equilibrada a nivel afectivo, intelectual y material.

Estar equilibrado a nivel afectivo, mis queridos Aprehendices, significa que por tu Sistema Afectivo circulan predominantemente afectos positivos; emociones, sentimientos, actitudes, valores y principios que te permitan tener una mejor relación  contigo mismo y con los demás (tu Tribu Familiar, tus compañeros de trabajo).

El equilibro intelectual hace referencia a adoptar y alimentarse de creencias constructivas. Creencias que te permitan vacunarte contra los prejuicios, los cuales te impiden tener una mejor relación contigo mismo y con los demás.

Con un pensar sano, y un sentir sano, vas a tener una mente y una conciencia despejadas para construir  tu equilibrio material. Esto es, poner todo tu intelecto y toda tu pasión al servicio de la conquista de tu Autonomía económica. Una Autonomía que no solo te permita alimentar tu estomago, sino también, seguir alimentando tu corazón y sobre todo tu cabeza.

flores-de-pensamientosAhora bien, para conquistar tu Autonomía puedes elegir una de dos actitudes: competir o cooperar. Ayer justamente, mientras reflexionaba en la montaña, me encontré con cuatro pensamientos que he importado a mi mente y ahora exporto a la tuya. Estos bellos pensamientos provienen de los fértiles jardines intelectuales de la obra conceptual de Lou Marinoff[1].

El primero de estos pensamientos es que en tiempos de crisis, la mejor actitud es la cooperación, no la competencia. Esto para la relación con tu pareja, tu Tribu Familiar, tus amigos, tus colegas de profesión y oficio.

Coopera, que como bien lo dice Marinoff, los intereses de cada persona siempre se fomentan mejor a través de la cooperación. Así mismo, a un individuo le resulta más fácil prosperar si encuentra aliados o personas que lo ayuden.

Tu tarea entonces es elegir vínculos que te planteen relaciones de cooperación y no de competencia. Dice Marinoff que el espíritu de cooperación es el aglutinante que mantiene al grupo unido y que permite a cada uno obtener mayores logros en colaboración con los demás, que los que obtendría por sí mismo.

Como ves, cooperar contribuye con tu Bien-Estar en todo el sentido de la palabra. Si cooperas, obtendrás satisfacciones, éstas, son nutritivos afectos positivos. Si cooperas, obtendrás conocimientos, porque cuando se está en grupo se accede a la inteligencia colectiva, aprehendemos los unos de los otros. Y si cooperas, accederás a recursos materiales que te ayudaran a construir tu Autonomía económica.

Si yo creyera en cuentico del “éxito”,  les diría que este es el camino para alcanzarlo. Pero no, ya ustedes saben que mi propósito no es ir detrás de esa inalcanzable zanahoria. Como les mostré en nuestra pasada sesión, el propósito de este viaje que ahora han emprendido en la Escuela-Taller de Formación Afectiva que podamos poner nuestro Ser al servicio de una transformación y evolución social.

Nunca olviden esto:

Servirle a nuestros semejantes –como diría Confucio– es la mayor fuente de Bien-Estar y por lo tanto, de realización personal.

¿Habrá algo mejor que esto en esta vida?

Un abrazo y espero sus comentarios.

Andrés Paz

Psicólogo Afectivo y Formador Afectivo –Tutor-

Escuela-Taller de Formación Afectiva

Comunidad Formativa El Taller

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COMUNIDAD FORMATIVA EL TALLER, ESCUELA-TALLER DE FORMACIÓN AFECTIVA, SISTEMA DE FORMACIÓN HUMANA

ESCUELA-TALLER DE FORMACIÒN AFECTIVA: PLAN DE FORMACIÒN

 

ARBOL DE LA VIDA DE LA COMUNIDAD FORMATIVA  EL TALLER
SISTEMA DE FORMACIÓN HUMANA / COMUNIDAD FORMATIVA EL TALLER

“Ha llegado el momento de que contemos con escuelas fuera de lo común, de que no abandonemos nuestra educación cuando empezamos a convertirnos en hombres y mujeres”

Henry David Thoreau

“Todas las grandes cosas del mundo empiezan en algo pequeño (…) un vieja de miles de jornadas empieza en el punto que se encuentra bajo nuestros pies”

Laozi

 

NIVEL INTRODUCTORIO

EL SISTEMA DE FORMACIÓN HUMANA DE LA COMUNIDAD FORMATIVA EL TALLER

  • Fundamentos Filosóficos
  • Enseñanzas
  • Practica y Oficio de la Formación Afectiva
  • Instituciones Formativas

NIVEL BÁSICO I

FUNDAMENTOS FILOSÓFICOS

Los Fundamentos Filosóficos son el Terreno donde se siembra el Sistema de Formación Humana de la Comunidad Formativa El Taller.  

  • Ética Aristotélica
  • Ética Budista
  • Ética Confuciana

NIVEL BÁSICO II

ENSEÑANZAS

Las Enseñanzas son las Raíces que sustentan el Sistema de Formación Humana de la Comunidad Formativa El Taller.

  1. La Práctica de Habilidades Psicológicas Afectivas nos permite aprehender a vivir y convivir con sabiduría.
  2. Somos seres Afectivos, Pensantes y Actuantes.
  3. Estamos Conectados Afectivamente con la vida.
  4. Tenemos Necesidades Afectivas de Comunidad, Estructura y Significado.
  5. Podemos elegir una Personalidad.
  6. Podemos elegir una Estrategia de Vida.
  7. Necesitamos Recursos Vitales para vivir una vida con Riqueza Existencial.
  8. El Sufrimiento no es un simple hecho, es un estado de ánimo y como tal, se puede reducir al máximo e incluso suprimir.
  9. Los Conflictos Afectivos son inherentes a nuestra naturaleza humana.
  10. Es posible construir nuestra Autonomía.
  11. El conocimiento, la riqueza y la fuerza son la fuente del poder intrapersonal, interpersonal y sociogrupal.
  12. Los seres humanos estamos en una constante búsqueda del Bien-Estar y del aumento de nuestras posibilidades.

NIVEL APLICADO I

FORMACIÓN AFECTIVA

La Práctica y el Oficio (enseñanza) de la Formación Afectiva es el Tronco que le da fortaleza al Sistema de Formación Humana de la Comunidad Formativa El Taller.

1.   Construcción de una Obra Existencial 

  • Obra Vital (Ser el corazón de una Tribu Familiar)
  • Obra Conceptual (Darle vida a una Tribu de Conceptos sobre el Mundo Afectivo Humano)
  • Obra Social (Crear y liderar una Tribu Formativa, es decir, una Comunidad Formativa)

2.   Lenguaje Afectivo

  • Lectura Afectiva
  • Escritura Afectiva
  • Radiografía Afectiva

 3.   Matemáticas Afectivas

  • Resta Afectiva
  • División Afectiva
  • Multiplicación Afectiva
  • Geometría Afectiva

 4.   Filosofía Practica

  • Filosofía Occidental
  • Filosofía Hindú
  • Filosofía Oriental

NIVEL APLICADO II

INSTITUCIONES FORMATIVAS

Las Instituciones Formativas son las Ramas que expanden el Sistema de Formación Humana de la Comunidad Formativa El Taller.

Primera Rama

Escuela-Taller de Formación Afectiva

Frutos

  • 48 Formadores Afectivos por cada Escuela-Taller (Aprehendices, Compañeros y Tutores)
  • Un Formador Afectivo hace Orientación Afectiva individual, a parejas y a padres de familia.
  • Un Formador Afectivo enseña Habilidades Psicológicas Afectivas a Individuos, al Sistema Educativo (Jardines, escuelas, colegios, institutos y universidades), y al Sistema Productivo (pequeñas, medianas y grandes empresas).
  • A partir de cada Formativo Afectivo que alcance el nivel de Tutor, se crea una nueva Comunidad Formativa.

Segunda Rama

Empresas Altruistas

Frutos

  • Recursos materiales para financiar objetivos sociales (Formación de Talentos y Tribus Familiares).

Tercera Rama

Talleres de Formación Humana

Frutos

  • Talentos Pràxicos
  • Talentos Psicológicos
  • Talentos Conceptuales y Artísticos

Cuarta Rama

Templos Formativos de Parejas

Frutos

  • Tribus Familiares

Quinta Rama

Casas-Taller de Formación Humana (Internados)

Frutos

  • Talentos (Pràxicos, Psicológicos, Conceptuales y Artísticos)
  • Tribus Familiares

Sexta Rama

Comunidades Formativas Espirituales

Frutos

  • Sana evolución espiritual.
  • Talentos (Pràxicos, Psicológicos, Conceptuales y Artísticos)
  • Tribus Familiares

NIVEL AVANZADO

RECURSOS VITALES

Los Recursos Vitales son el abono para alimentar el Terreno donde se siembra el Sistema de Formación Humana de la Comunidad Formativa El Taller.

Recursos Vitales Afectivos (Vínculos)

  • Tribu Familiar
  • Aprehendices

Recursos Vitales Intelectuales (Conocimientos)

Afectologìa

La Afectologìa es el estudio sistemático del Mundo Afectivo Humano. Se alimenta de las Ciencias Afectivas y de Otras Epistemologías.

Ciencias Afectivas

  • Biología del Afecto
  • Psicología del Afecto
  • Socioantropologia del Afecto
  • Sociobiologia del Afecto

 Otras Epistemologías

  • El Afecto en las Mitologías
  • El Afecto en las Religiones
  • El Afecto en los Sistemas Espirituales
  • El Afecto en la Economía
  • El Afecto en la Política
  • El Afecto en la Pedagogía
  • El Afecto en el Arte
  • El Afecto en la Prehistoria y la Historia
  • El Afecto en la Tecnología
  • El Afecto en la Ética

Recursos Vitales Materiales (Dinero)

Fuentes:

  • Aportes de los Aprehendices
  • Aportes de los Consultantes
  • Aportes de los proyectos en el Sistema Educativo (Jardines, escuelas, colegios, institutos y universidades)
  • Aportes de los proyectos en el Sistema Productivo (pequeñas, medianas y grandes empresas).
  • Aportes de recursos didácticos (Cartillas, revistas, libros, CDs, fascículos, bitácoras).

 

 

FORMACIÓN AFECTIVA

HEMOS ELEGIDO UNA PERSONALIDAD FORMATIVA (Relato # 2)

LUZ ADRIANA TIRADO VELANDIA Y ANDRÉS PAZ PAREJA

Luz Adriana y Andrés

A pesar de los determinismos biológicos, psicológicos y socioculturales, hemos aprehendido que aun queda un margen para la libre elección. Estudiando nuestra propia vida, identificamos que desde muy pequeños nos resistimos intuitivamente a los determinismos, a los caminos señalados, a los senderos densamente transitados.

Por eso hoy, cuando nuestra existencia nos marca 30 y 32 años en el calendario, siendo conscientes de las personalidades que hemos heredado y aprendido; queremos mediante este escrito ejercer un acto de soberanía sobre nuestras propias vidas. Hemos elegido una Personalidad Formativa.

Somos muy conscientes que de este tipo de personalidad se deriva un modo de actuar especifico e incluso una nueva identidad. Por este motivo, ya estamos en capacidad de empezar a definir lo que Somos y lo que Seremos.

El primer elemento de lo que Somos son nuestros Roles. El segundo nuestros Afectos, y el tercero nuestras Creencias.

Cada uno de los roles que nos plantea…

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AFECTOLOGIA

REUNIONES DE AFECTOLOGÍA: TENEMOS UN MENSAJE PARA TI

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Tenemos un mensaje de la Vida.

La Vida quiere transmitirnos unas enseñanzas que están elaboradas con conocimientos del presente y del pasado. Enseñanzas Vitales que son la materia prima para la construcción de nuestro futuro afectivo. Dichos conocimientos provienen de los tres grandes campos que ha creado la especie humana para edificar cultura:

v  Ciencia

v  Filosofía

v  Religión

La Ciencia nos explica el Sistema Afectivo Humano.

La Filosofía reflexiona sobre el Sistema Afectivo Humano.

La Religión moviliza, regula y gestiona los afectos que circulan por el Sistema Afectivo Humano.

Como ves, las enseñanzas tienen que ver con nuestro Mundo Afectivo. Están relacionadas con una verdad universal: somos Seres Afectivos. Sentimos.

Aunque todos los seres humanos sentimos, no todos sentimos igual. Este mensaje proveniente de la Vida nos enseña a evolucionar en el sentir. Esto es, a Desarrollarnos Afectivamente.

Según el mensaje de la Vida, todos los seres humanos empezamos este viaje por el Desarrollo Afectivo en el nivel de las emociones. Son los instintos los que guían nuestro actuar. Cuando venimos a la vida, aunque existimos, aun no somos consientes de nuestra existencia. Somos absolutamente dependientes. Y si no tenemos quien nos cuide, no podemos cuidarnos a nosotros mismos.

Con el paso del tiempo, a las emociones se pueden sumar los sentimientos. De ser así, vamos tomando conciencia de nuestra existencia, aunque todavía somos dependientes. Sin embargo ya hay un avance, empezamos a sentir aprecio por nosotros mismos, a pensar en nosotros mismos, a actuar en beneficio de nosotros mismos. A cuidarnos. En esta etapa se empieza a configurar la autovaloración, el autoconocimiento y la autoadministración.

Si el Desarrollo Afectivo sigue su curso normal, a las emociones y los sentimientos se le sumaran las actitudes. Este tipo de afectos refuerzan nuestros sentimientos, pero sobre todo, nos permiten empezar a sentir al otro, conocer al otro, y lo más importante, actuar en beneficio del otro. En esta etapa se empieza a experimentar el poder de la empatía.

El siguiente nivel son los Valores. Cuando éstos son el combustible central de nuestro comportamiento, sentimos la necesidad de trabajar en pro de nuestra sociedad. De actuar de una forma tal que nuestra vida y trabajo contribuyan con el orden y la armonía social.

Desarrollarnos afectivamente significa alejarnos paulatinamente de la selva, humanizarnos. La meta de este viaje afectivo son los Principios. Actuar predominantemente basado en Principios, significa graduarnos como auténticos Seres Humanos. Como individuos plenamente conscientes de que somos parte de una especie y como tal estamos conectados, sin importar donde vivamos, ni a que a cultura pertenezcamos. De modo pues que humanizarnos significa actuar siempre en pro del Bien-Estar personal, del otro, de los otros y de todos los seres vivientes de este planeta llamado tierra.

El Ser Humano ha descubierto muchos caminos que lo conducen a la meta de los Principios. De hecho, cada generación alumbra nuevos senderos para las generaciones siguientes.

Este es justamente el mensaje que te traemos: la Vida nos ha mostrado un nuevo camino para aprehender a Vivir y Convivir con Bien-Estar. Un camino al que hemos llamado Afectología. Un camino hecho de Ciencia, Filosofía y Religión.

El componente científico de este camino está constituido por tres materiales:

  • La Biología del Afecto (Bioquímica, Neurología, Filogenia)
  • La Psicología del Afecto (Personalidad heredada, aprendida y elegida)
  • La Socioantropologia del Afecto (Afectos, Creencias y Practicas)

El componente filosófico de este camino está constituido por las enseñanzas afectivas provenientes de tres grandes civilizaciones:

  • Civilización Occidental (Aristóteles)
  • Civilización Hindú (Buda)
  • Civilización del Lejano Oriente (Confucio)

Con respecto a la Religión, este camino satisface las tres grandes necesidades afectivas que tenemos los Seres Humanos:

El camino de la Afectología nos permite cultivar y desarrollar Habilidades Afectivas para relacionarnos más efectivamente con cada uno de nuestros Escenarios de Interacción Afectiva:

  • Familia
  • Pareja
  • Amigos
  • Trabajo
  • Grupos
  • Sociedad
  • Naturaleza
  • Yo

En el camino de la Afectología cada uno de estos escenarios se convierte en fuente de Bien-Estar; por ende de tranquilidad, Salud Afectiva y Felicidad. Estados afectivos propios de aquellos que aprehenden a hacer circular afectos positivos por su Sistema Afectivo.

Así las cosas, te hacemos una invitación formal a nuestras reuniones de Afectología. Todos los domingos a las 11:30am en la Biblioteca Virgilio Barco, estaremos mostrando este nuevo camino. Cada reunión tendrá una duración de 2 horas y para seguir en este viaje solo te solicitaremos una Donación Justa. Con estos recursos seguiremos financiando la construcción de este camino y la difusión de este mensaje de la Vida.

Al fin de cuentas, somos mensajeros de la Vida y trabajamos para ella.

Luz Adriana Tirado y Andrés Paz

Formadores Afectivos

Comunidad Formativa El Taller

SISTEMA AFECTIVO HUMANO

CARTAS FORMATIVAS (#1) ¿QUIÉN GOBIERNA TU VIDA?

Estimado Monarca:

Esta es la primera vez que le escribo a un Rey, sobre todo a un Rey de la actuación, es decir de la Vida. Alguna vez aprehendí de Alain de Botton que el arte es una critica de la vida. De modo mí estimado Rey que tu pasión es vivir la vida, sentirla, pero no para padecerla, sino para disfrutarla, para sacar el mejor provecho posible de este fugaz viaje por la existencia.

Ahora bien, ¿Qué significa disfrutar la vida?

La respuesta a esta pregunta depende de las tierras donde uno viva. El mundo afectivo tiene cinco continentes: los áridos e ilusorios terrenos de las emociones. Las duras y escarpadas montañas de los sentimientos. Las hermosas llanuras de las actitudes. Las fascinantes costas de los valores, y el paraíso de los principios.

Cada continente tiene sus habitantes. Y cada uno a su manera tiene su propia versión de lo que significa disfrutar la vida. De igual manera, y como es apenas natural, cada territorio tiene sus propios gobernantes.

En el continente de las emociones por ejemplo, los gobernantes son reyes tiránicos. Mantienen a sus habitantes distraídos con “pan y circo”, a merced de sus caprichos, tanto, que estos habitantes ni siquiera piensan en si mismos a la hora de actuar. Sin ser conscientes, son gobernados por dos jerarcas sumamente poderosos que los mantienen esclavizados: los genes y los memes.

Los genes son mejor conocidos como los instintos y los memes son los reyes de las creencias. Ambos se refuerzan mutuamente. Son aliados para hacerte creer que eres libre, te ofrecen el placer desmedido como la solución a tus problemas, cuando no son más que una vía de escape al dolor que estas padeciendo. Sin que seas del todo consciente te siembran el autoengaño para que le eches a los demás la culpa por tus desgracias. Además, te hacen creer que necesitas Tener para Ser; que necesitas llenar con accesorios el vacio que hay en tu interior. Esos dos reyes le sirven a un perverso dios: el ego.

No obstante, te tengo una buena noticia: no estamos obligados a vivir eternamente en esas tierras!!! Aunque esos tiranos mantienen las fronteras cerradas, tú te puedes sublevar y escapar. Puedes elegir. No es fácil, es una ardua batalla, pero otros que ya escapamos de ese yugo te podemos dar fe que se puede hacer, yo lo hice y por eso te estoy enviando esta carta. Es mi Deber, como lo será también el tuyo cuando te llegue el momento.

Pero el largo viaje hacia el paraíso de los Principios tiene sus etapas. No se llega de la noche a la mañana. La Vida, si nosotros lo queremos, nos va acercado lenta y paulatinamente. Una vez hayas escapado de las tierras del dios ego, es decir del árido e ilusorio continente emocional, el siguiente destino es el continente de los Sentimientos. Para que te vayas haciendo a una idea, este continente es una zona montañosa en el que hay que alcanzar importantes picos, pero cuando llegues a la cima, podrás vislumbrar la hermosa llanura de los Actitudes.

El primer pico que debes escalar es el del Autoconocimiento. Fundamental porque necesitas empezar a comprehender que tipo de Rey eres. Esta parte de la montaña tiene reservada para ti una generosa recompensa: la de saber de dónde vienesen dónde estas y lo más importante, para dónde vas. Para esta escalada vas a  necesitar un equipaje con tres elementos que deberás conocer muy bien: tus afectos, tus creencias y tus prácticas.

El siguiente pico es el de la Autovaloración. Este es muy exigente porque obliga a luchar contra el autoengaño. Requiere tener un fino equilibrio para no caer en los abismos de la supravaloración o de la infravaloración. En el primer caso te evalúas mejor de lo que en realidad eres y en el segundo, te subestimas y desconoces lo bueno que haz hecho. Tu sentido de Autoestima estará acorde a como te evalúes a ti mismo el desempeño que haz tenido en tu viaje por la vida. Tu Autoevaluación y tu Autoestima deberán repercutir sobre tu Autocuidado. Si te evalúas con justicia y te aprecias con generosidad necesariamente te cuidaras mejor. Pero ¡ojo! Aquí no estas todavía a salvo de los alcances del dios ego. En las montañas a veces te puedes encontrar lobos vestidos con piel de oveja que intentan hacerte desistir de tu empeño. Cuando eso suceda, apela a tu conciencia, a lo correcto. Recuerda los momentos difíciles que viviste en esas tierras que estas dejando atrás.

El tercer pico es la Autoadministración. Este es muy importante también porque durante el viaje deberás generar y administrar muy bien tus recursos. Para una aventura de estas características necesitas tres tipos de recursos: afectivos, intelectuales y materiales.

Los Recursos Afectivos son los vínculos. Las personas que son fuente de afecto para ti. Tu pareja, tu hija, tu familia de origen, tus orientadores. Pero sobre todo, tú mismo, la fe y creencia en ti mismo.

Los Recursos Intelectuales son los conocimientos que vayas adquiriendo sobre la Vida, sobre el oficio de Vivir y Convivir con Bien-Estar.

Y los Recursos Materiales son tu tiempo y tu dinero. Nuevamente te recuerdo que no estas a salvo todavía de la influencia de los genes y los memes egoístas. Aunque la escalada de este pico es dura y fatigante, no deberás dormir más de lo necesario. No olvides lo que tu mismo me dijiste: “para dormir tenemos la eternidad”. De modo que a aprovechar el tiempo Rey porque el viaje es largo y hay mucho trabajo por hacer.

Y con respecto al dinero, ten muy presente lo que aprehendas en el pico del Autoconocimiento, allí tomaras conciencia de tus talentos y habilidades. Los cuales, deberás explotar para ponerlos al servicio de la generación de más y mejores recursos monetarios. Además esto tendrá un efecto muy saludable sobre tu Autoestima, te hará sentir útil y capaz.

Por último, para llegar a la cima de este pico necesitas administrar muy bien un recurso que es muy esquivo: tu atención. Hay que mantenerse concentrados, con la energía puesta en la tarea. No te distraigas con el pasado, ni tampoco te hagas películas con el futuro. Mantente en el presente, consciente.

Finalizo esta carta estimado Rey con el Autogobierno. Quizá, el punto más alto de este territorio. O por lo menos para mi ha resultado clave en mi propio viaje. ¿La razón? Conquistar este pico es alcanzar el poder sobre ti mismo. Es darle un golpe de estado a los tiranos genes y memes egoístas. Esto significa, ni mas ni menos, gobernar tres emociones que sin ningún tipo de control hacen estragos en nuestra vida. Te hablo del placer, el miedo y la ira. Si a uno lo domina el placer pierde el año porque lo esclaviza, lo hace adicto. Si a uno lo domina el miedo también pierde el año porque lo paraliza, le bloquea la existencia. Y si a uno lo domina la ira, pierde totalmente el año porque lo puede eliminar del juego de la vida. Te puede enviar a un hospital, a una cárcel o al cementerio antes de tiempo.

Esto es todo por ahora Rey, de los demás territorios te hablaré más adelante si te mantienes firme en tu viaje. La Vida te ha puesto en mi camino y a mí en el tuyo. ¿Te imaginas sumar nuestros talentos en pro de una causa en común? Te veo mucho potencial, creo en ti y por eso te escribo.

Nunca olvides que vinimos a este mundo a algo mucho más grande que crecer, reproducirnos y morir. Vinimos a  Vivir y Convivir con Bien-Estar, a trascender y como te lo expresé en nuestro primer encuentro, esto lo logramos comprendiendo y practicando las reglas del juego de la Vida, a ser diestros en sus tres tableros principales: la pareja, la crianza y el trabajo.

Con iniciado afecto,

Andrés Paz

Formador Afectivo