ANDREZ PAZ, DE VIAJE HACIA EL BIENESTAR, LIBRO

RELATO 26 CÉLULA FAMILIAR

Plasmo estas palabras el 1 de noviembre de 2018. Emprendo esta acción creativa observando una imagen que me emociona. Las emociones producen pensamientos y los pensamientos producen emociones. Esta fotografía familiar a mí me produce un torrente de emociones positivas. ¿Cómo se le llama a eso? Movido por este “Qui de Felicidad”, me dispongo a darle vida a estos pensamientos.

Adquirí un compromiso conmigo mismo, me propuse crear un relato en tres días específicos de cada mes: 1, 11 y 22. La meta es completar 78 relatos y con ello darle forma a un libro que he llamado: De Viaje Hacia el Bienestar. Esta es una meta intelectual, me siento muy motivado para llevarla a cabo, ya llevo un año trabajando en este proyecto, vamos por el 33% de la meta. Ejercitar el intelecto contribuye con el bienestar, por eso leo y escribo habitualmente.

La unidad familiar es vital para el bienestar. En los últimos tres relatos de esta serie he podido dar cuenta de esta unidad. Este proyecto familiar es esencial para mí, es el proyecto que me hace experimentar el sentido de comunidad, el que me permite vivir la experiencia del compromiso, el que me hace sentir como parte de un Nosotros, el que le aporta un profundo significado a mi existencia. Navegar en familia por la vida es un inmenso logro y una gran responsabilidad.

Hace exactamente un mes estábamos en tierras ecuatorianas, esta foto nos la tomó Emilia Vinueza, una creativa y talentosa mujer que con su lente retrató momentos y expresiones que ahora hacen parte de nuestro banco de recuerdos emocionales. Esta foto es como la portada de ese viaje a Ecuador que nos dejó tantas vivencias llenas de sentido.

Somos una célula familiar, hemos sobrevivido al naufragio, seguimos navegando juntos, tenemos un proyecto de vida compartido. Viajar es una parte fundamental de este proyecto, queremos que nuestros hijos conozcan la vida explorando el mundo, que conozcan muchos lugares, que interactúen con muchas personas, de diferentes culturas, de diversas formas de ser y estar en la vida.

El viaje a Ecuador nos dejó esta mágica foto, y ahí vamos, haciéndonos conscientes de nuestra misión como familia y como fundación. Viendo el horizonte despejado y claro.

El Viaje hacia el Bienestar es un viaje que se hace en familia, cualquiera sea el tipo de familia, pero en familia.

La familia es clave para  la supervivencia, el crecimiento y la trascendencia.

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RELATO 17. ¿TRABAJAR PARA QUÉ? -Carta a un Amigo-

CON RODOLFO EN RESTAURANTE

Muy apreciado amigo Rodolfo:

¿Te has hecho esta pregunta alguna vez?

¿Trabajar para qué?

¿Para ganar dinero?

¿Para comprar cosas?

¿Trabajar para qué?

Quiero creer que se puede trabajar para GANAR VINCULOS.

No creo que el trabajo solo sea para ganar dinero, si esto es así, entonces Miguel tiene razón, el trabajo que viene de “Tripalium” es una tortura y por ende trabajar resultaría de esclavos.

Trabajar para ganar vínculos, así como lo hacían nuestros antepasados, los cazadores-recolectores, para quienes era apenas natural ganar vínculos, pues de ello dependía su supervivencia, no de un salario, sino de la cantidad y calidad de sus vínculos. Ahí sí, trabajar deja de ser una tortura y se convierte en un grato placer, en una fuente de inmensa satisfacción.

Por todo, mi querido amigo, ambos sabemos que los vínculos afectivos son el mayor tesoro de la vida, como bien lo escuché de Luz Adriana alguna vez: “la afectividad es el motor de la existencia.”

Te cuento que leyendo un libro poderoso me encontré con estas palabras de un tal Immanuel Kant:

“No trates a los demás como si fueran medios para alcanzar determinados fines, sino como fines en sí mismos.”

¿Qué tal ah?

Justo lo que hemos venido hablando en los últimos días compa; los vínculos como fines en sí mismos.

El día que te escuché decir esas palabras de Kant se conectaron muchas neuronas en mí. Empecé a sentir que no es descabellada la idea de trabajar para ganar vínculos y como todo trabajo que se aprecie, el cultivo de vínculos requiere esfuerzo, compromiso y mucha paciencia.

Llegan a mi conciencia unas palabras de Miguel sembradas en un bello libro que estoy redescubriendo:

“Todos venimos de una estrategia basada en la afectividad, fue nuestra,… única tabla de salvación.”

Pues sí, parece mi estimado amigo que Ganar Vínculos es lo único que nos libera de la pobreza en todas sus dimensiones, son los vínculos la primera condición de Bienestar. ¿No fueron los vínculos los que te salvaron en tu más reciente crisis?

Debo confesarte y reconocerme al mismo tiempo, que yo no he sido muy buen cultivador de vínculos, hábil para iniciar, sí, pero incompetente para profundizar. Por eso valoro tanto el vínculo contigo, bien lo sabes que en realidad eres mi primer amigo de la adultez. Y que bueno, porque este primer amigo ha sido como una Neurona Espejo para mi aprendizaje.

Entonces amigo Rodolfo, volviendo al principio:

¿Trabajar para qué?

Lo tengo claro, trabajar para Ganar Vínculos, ya no tengo ninguna duda, los vínculos son la mayor riqueza, y esto no es solo poesía, es un asunto de supervivencia; solo bien vinculados podremos crecer y pararnos con firmeza en la adultez.

Muchas gracias Rodolfillo por ser uno de mis vínculos y por mostrarme en la acción el inmenso valor de la amistad. Afortunado soy.

Me siento tentado a terminar esta carta para ti con una palabra:

Servir.

Servir es la mejor manera de Ganar Vínculos.

El acto de servir en sí mismo ya es una gran fuente de felicidad que lo libera a uno de la expectativa de la reciprocidad. Y la razón es muy sencilla. Me he dado cuenta que cuando se pone la actitud de servicio en acción, el cerebro lo recompensa a uno con sustancias bioquímicas que le producen mucha alegría, y esto hace que las demás actividades que uno lleva a cabo queden impregnadas con esta energía. Así lo experimenté la semana pasada con un par de colegas y de ahí surgió el entusiasmo por ejemplo para volver a escribirle a Miguel y para emprender el proyecto del Psicólogo Amigo en Transmilenio. En otras palabras, servir nos da energía emocional para vivir.

En fin, es mucho lo que hay para conversar al respecto, ya tendremos tiempo en nuestros encuentros de Afectivistas.

Un fuerte abrazo compa.

Espero que esa nueva experiencia laboral que estás viviendo sea fuente de muchos vínculos, y que a finales de esta temporada podamos hacer un buen balance de lo vivido y aprendido.

Con sincero aprecio.

Ándrez Paz.

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15. EL YO ELEGIDO

 

“Yo elijo que quiero en mi vida”

-Patricia Castañeda Paz-

“Enfócate en ganar vínculos, no solo en ganar dinero, porque si ganas vínculos, el dinero llegará naturalmente a ti. La clave maestra es una sola: SERVIR.”

-Ándrez Paz-

“Todo inicio necesita por lo menos tres actitudes: Esperanza, Confianza y Disposición al trabajo. No puedes iniciar ningún proyecto creyendo que vas a fracasar, ni puedes dejar que el pesimismo sea el motor que te mueva a actuar en tu vida diaria. Para empezar un nuevo día, mes, o cualquier proyecto, es necesario tener la esperanza de que todo va a ser mucho mejor de como venía siendo.”

-Alberto Linero-

“Si uno es indiferente a los problemas de los demás, los demás serán indiferentes a los problemas de uno.”

Swami Paramadvaiti 

“Recuerda siempre que tu identidad es una identidad compartida, y que en eso reside Su realidad.”

UCDM

 

EL YO ELEGIDO

Estoy creando una vida, la mía, no sé qué tan bien lo esté haciendo, lo cierto es que me levanto cada día con este proyecto en mente que me mueve el corazón.

¿QUÉ VIDA QUIERO?

Quiero una vida con Bienestar.

Es lo primero que a mi conciencia llega:

Bienestar.

Deseo fervorosamente una vida con Bienestar.

Nacen estas palabras en el centro de operaciones de nuestra Fundación; Luz Adriana guarda silencio, reflexiona, de vez en cuando mira a su compañero, quien mientras tanto, plasma estas palabras con la esperanza de cultivar memoria. Sé que volveré por estas líneas y encontraré más respuestas a la pregunta:

¿QUÉ VIDA QUIERO?

Quiero una vida con Bienestar en todas las áreas de la existencia. TODAS. Pase lo que pase, y haga pasar lo que haga pasar, lo que deseo con todas las fuerzas de mi Ser Consciente es una vida con Bienestar.

La quiero para mí.

Y como anhelo tanto que esto sea asi, entonces hago un alto en el camino, respiro profundo y digo para ti:

Mi meta es tu Bienestar.

Si tu creces, yo crezco.

Si tu estas bien, yo estoy mejor.

Ya me di cuenta que la única manera de experimentar este Bienestar que quiero es Sirviendo.

Servir es clave.

Ya lo capté.

Casi que no florece esta semilla sembrada hace tantos años en mi inconsciente.

Servir. Si, ya lo capté.

Servirte a ti.

A ti.

El Bienestar que deseo será una realidad en mí, si te sirvo a ti.

Ganamos los dos.

Ganas tú y gano yo.

Es una Ley del Bienestar.

Ganar-Ganar.

Vivimos tiempos exigentes y desafiantes para nuestras mentes y nuestros espíritus, gracias a Internet vamos a una gran velocidad, el tiempo, al menos para mí, está pasando muy rápido, como si los años de hoy, fueran más cortos que los años de ayer, por esta razón es vital conectarse con el Bienestar.

Hay que estar bien para poder movernos con lucidez por estos tiempos ultramodernos como diría el gran Filósofo José Antonio Marina. “De una vez te las canto”, como dirían mis parceros; yo admiro la obra de este intelectual español. JAM, puras siglas de súper héroe.

José Antonio Marina ha creado una obra muy profunda además de bella, alguna vez interactuamos, le causo curiosidad mi experiencia pedagógica en Transmilenio. El caso es que el trabajo de este hombre es muy valioso y día a día está muy presente en mis constantes lecturas y reflexiones.

Los conceptos que JAM ha desarrollado y la lucidez con la que procesa la información de los campos que ha cultivado, -de la neurociencia a la ética, como él mismo lo dice- son muy útiles y relevantes en mi trabajo como Psicólogo Amigo.

¿PSICOLOGO AMIGO?

Jejejeejej, estoy muy contento.

Psicólogo Amigo.

Me parece muy bonito.

Llega a mi mente una foto del Padre Arnoldo Acosta con el Maestro Miguel De Zubiria.

Y luego sube a mi conciencia este pensamiento:

“La vida no tiene sentido, a la vida hay que darle sentido.”

Por eso escribo y plasmo estas palabras que ahora tú estás leyendo (me encantaría conocerte), porque escribiendo le doy sentido a mi vida, es decir, con la escritura proceso las experiencias que significan algo para mi subsistencia, crecimiento y trascendencia.

Yo creo que me hice psicólogo gracias a las experiencias vividas con mi papá Eduardo, especialmente en los primeros 12 años de mi vida. Y creo que el tipo de psicólogo que soy está muy influenciado por los años que viví la experiencia amigoniana internado en los programas de la Congregación de Religiosos Terciarios Capuchinos, particularmente entre los 13 y los 16 años, cuando el rector de la Linda el padre Arnoldo Acosta. Y soy un Psicólogo Amigo por los 10 años llevo que llevo interactuando con el concepto de Psicología Afectiva, y con su creador, el maestro Miguel de Zubiria, lo cual hizo que me convirtiera en un entusiasta divulgador de la Afectividad.

Y llega a mi mente la foto donde están los tres, aquel 7 de diciembre de 2015. Un día único en mi vida. Como un milagro ver juntos a  esos tres seres que han marcado mi destino.

Hoy es 8 de febrero, mi hermana Viviana ha llegado al nivel 33 del Juego de Su Vida. Celebro este día y plasmo estas palabras como evidencia de que te tuve en mente hermanita querida. Tú eres la del medio, por eso siento que eres la conciencia del Nucleo Familiar del cual provenimos. ¿No ha sido fácil, verdad? Pero estamos vivos hermanita, somos sobrevivientes. Dos canciones me llegaron en este instante gracias a ti:

“Sin Ver Ni Oír”

“Mi Amigo Está En Casa”

Que mensajes hermanita, muchas gracias por esas dosis de conciencia, de polo a tierra.

La imagen que acompaña este relato es como una presentación que he hecho para aquellas personas que estén interesadas en darme la oportunidad de ser su Psicólogo Amigo, de que me elijas como tu psicólogo, para que trabajemos juntos, para que nos entrenemos afectivamente. Para que nos ayudemos en la Formación y Sanación de nuestros Núcleos Familiares.

Esa imagen es como el resumen de mi hoja de vida. Con esas palabras sintetizo lo que soy y elegí ser.

El 15 de noviembre del año pasado, en el relato 2 de este seria me preguntaba:

¿QUÉ HACER PARA EVOLUCIONAR DE LA POBREZA HACIA EL BIENESTAR?

Y en el mismo me respondía:

“Crear, creo que el viaje de la pobreza hacia el bienestar se hace creando.“

Han pasado 11 semanas desde entonces y trece relatos después me doy cuenta que lo hay que crear es una personalidad elegida.

Pues bien, esta es la mía, te la presento.

No ha surgido de la noche a la mañana, llevo años ya practicando el Autoconocimiento que me trajo a este punto, 25 diría yo, haciendo este viaje que empezó en realidad cuando salí de casa a los 12 años.

Hoy tengo 37 y estoy listo para vivir estas palabras:

“Sirve a los demás.

Mahatma Gandhi una vez dijo que “la mejor manera de encontrarte a ti mismo es perderte en el servicio hacia los demás.” La introspección y no alcanzar a los demás puede causar que te alejes de la gente. Servir a otras personas y a la comunidad es la mejor manera de encontrar el propósito y el sentido del lugar en el mundo. Cuando veas lo dura que puede ser la vida de las personas más necesitadas que tú, puede ser una llamada para que despiertes y pongas en perspectiva tus preocupaciones. Te ayudará a ver qué has tenido oportunidades durante tu vida. Descubrirás lo que realmente importa. Pruébalo. Te gustará.”

Este es mi Yo Elegido.

Y quien mejor que José Antonio Marina para ir concluyendo este relato que hoy te comparto:

“Somos seres impulsados a vivir, a actuar, a enfrentarnos con la realidad. Pero no estamos movidos solo por impulsos y por objetivos fijados biológicamente, sino también por metas que conscientemente nos proponemos y con las que nos seducimos desde lejos, con mayor o menor fortuna.”

El 26 de julio de 2016, escribía en el día 17 de Tiempos de Pan:

“El amor que más necesito experimentar es el amor familiar.”

Desde el 1 de octubre de 2017 lo estoy experimentando de nuevo, y por eso estoy tan inspirado creando. Porque estoy compartiendo la vida con mi Nucleo Familiar.

Hoy justamente me llegaron estas palabras:

“Se camina hacia la funcionalidad familiar, o se continua en la disfuncionalidad, tú eliges, consciente o inconscientemente, tú eliges.”

Y me quedo con este mensaje que a través del amigo Yuri me llegó:

“No tenga miedo de luchar. Recuerde sus convicciones y su origen.”

-YU-

I Ching 16

 

DE LA POBREZA HACIA EL BIENESTAR, DE VIAJE HACIA EL BIENESTAR

5. ¿QUÉ HACER PARA SER?

 

“Yo soy lo que anhelo ser, porque mis anhelos han tallado mi genuino SER”.

Miguel de Zubiria Samper

Por estos días ando un poco distanciado de mis tres padres. Cuando estaba escribiendo Tiempos de Paz, me di cuenta que la vida me había dado no uno sino tres padres. Uno Biológico, Eduardo Granada, otro Espiritual, Arnoldo Acosta y otro Intelectual, Miguel de Zubiria. Estos tres seres han tenido una fuerte influencia en mi vida y hoy, revisando mis archivos en el computador, me encontré con una foto donde estoy con los tres. Una reliquia para mí.

Revisando material narrativo me encontré con unas palabras de Miguel, muy pertinentes para estos relatos que estoy desarrollando:

“Yo soy lo que anhelo ser, porque mis anhelos han tallado mi genuino SER”.

Aunque es clara la influencia que estos tres hombres han tenido sobre la configuración de mi temperamento y mi carácter; algo en mi interior me dice que esta distancia en la que ando de ellos tiene como propósito definir mi rumbo, marcar mi destino, encaminarme hacia una vida en la que deje de ser un potencial y me convierta en una realidad, y de esta forma poder evolucionar de la pobreza hacia el Bienestar.

¿QUÉ ES LO QUE ANHELO SER?

Luego de mucho tiempo de reflexión, de múltiples experimentos, de ensayo y error,  tengo claro que quiero Ser un Humano Consciente, Constructor de Paz, Servidor, Afectivista, Pedagogo Psicólogo, Escritor Conferencista, parte de un Núcleo Familiar Unido y Funcional, que de corazón quiere estar conectado con toda su Tribu Familiar.

Esto es lo que quiero ser.

El cómo se me ha ido revelando poco a poco, según parece, hay seis actividades que resultan fundamentales para lograr evolucionar de la pobreza hacia el Bienestar a partir del Desarrollo del Ser, son estas.

SOÑAR

CREAR

TRABAJAR

AMAR

JUGAR

ESTUDIAR

Hoy amanecí con la firme intención de empezar a hablarme un poco de cada uno de estos haceres. Pretendo poner en práctica unas palabras que escuché de boca de un mago hace algún tiempo, y que según él, son un legado de los antiguos Griegos:

“Hay que hablar para saber”

Parece ser que hablando vamos dándonos cuenta de lo que queremos y vamos conociendo el camino que estamos recorriendo. Dicho esto, me adentro entonces en el primer hacer, pretendo construir una somera descripción de cada uno e ir profundizando en los siguientes relatos.

SOÑAR

Hace tres días mi hijo Dante, (que en este instante está en clase de lectura con su madre), me expresó de forma espontánea:

“Nunca abandones tus sueños, nunca dejes tus sueños porque si los dejas, después te arrepentirás.”

Me impresiona y conmueve la dimensión mágica de la vida. Cuando empecé este año lo hice con una firme convicción que dejé registrada en la bitácora de mi tercer libro, Tiempos de Pan, en esa oportunidad decía:

“He comenzado con la segunda fase de este proyecto editorial, lo hago mientras me encuentro viviendo en casa de la negrita Carmen, mi próxima estación será de nuevo con la Tribu Tirado, junto a Luz Adriana y los niños, así será.”

El primero de octubre ese sueño se hizo realidad. Desde entonces estoy disfrutando nuevamente de la vida familiar y ese movimiento vital le ha dado mucha estabilidad al barco de mi vida, al punto que ya no pienso solamente en la lucha por la supervivencia, sino en el trabajo de crecer, siento que esa es una de las razones por las cuales estoy embarcado en esta aventura de evolucionar de la pobreza hacia el Bienestar.

Ese era mi sueño número uno, volver a estar en familia, volver a compartir la vida con el nucleo familiar del cual soy parte, ver crecer a Orianna y Dante, cooperar con Luz Adriana como compañeros, amigos y socios. Este presente me llena de mucha energía para permitirme soñar más allá y por eso estoy plasmando estas líneas con las que deseo Ser más Consciente cada día, creo que de esta manera se puede cultivar paz personal y contribuir con la paz familiar, lo cual me conecta con el sueño de ser un Constructor de Paz, estoy convencido que este es el llamado social que me ha hecho la vida, y estoy dispuesto a aceptarlo porque es una gran fuente de sentido para mí.

A partir de esta experiencia de vida, mi sueño es ser un Servidor, configurarme como alguien que está al servicio de sus seres queridos y de aquellos que la vida dispone en el camino para escucharlos y  compartirles mi ser.

TRABAJAR

Me ha tomado varios días darle forma a este relato, ayer por ejemplo no lo cultivé porque estuve todo el día trabajando y estoy muy contento porque logré llegar puntual. A las 4am sonó la alarma, me levanté con parsimonia y me puse a escuchar los audios educativos que estoy escuchando por estos días. Con calma me dispuse para cumplir con la meta de llegar un poco antes de la siete de la mañana a COREDSA, una Corporación Educativa en la que se me ha dado la oportunidad de enseñar esta metodología que estoy diseñando para evolucionar de la pobreza hacia el Bienestar. Nuevamente la magia de la vida se hace presente porque es una institución con la que tengo una fuerte conexión afectiva, dado que allí me gradué como bachiller, en la época en la que se llamaba Instituto Comercial John Robert Gregg, por allá en 1998.

Me sentí como un Pedagogo Psicólogo.

Me sentí muy bien, escuchado y valorado.

Me sentí como un Constructor de Paz porque casualmente, las personas a las que me dirigí, son beneficiarias de un programa llamado Educándonos para la Paz, una iniciativa de la Organización de Estados Iberoamericanos (OEI), que busca dotar de herramientas para la vida a personas que por alguna u otra circunstancia han estado cercanas a los estragos del conflicto. Me encanta esta labor, me emociona intensamente porque me permite ser parte de lo que considero es la mayor tarea de nuestra generación: construir una sociedad en paz, y esta pasa por un cambio de mentalidad. Algo me dice que esta primera misión es apenas el inicio de un largo camino dedicado a la Causa de la Paz, no solo social, sino también familiar y personal.

Sigo en COREDSA, hoy es mi segundo día, estoy aprovechando la hora de almuerzo para cultivar estas palabras que se han tomado su tiempo para florecer. Ando meditando sobre mi trabajo y pienso en las últimas tres consultas que he atendido y me doy cuenta que han tenido que ver con asuntos del Juego de la Pareja, ese tema de las relaciones de pareja me gusta mucho y es una labor a la que me siento llamado para servir, porque entre otras cosas pienso que en la forma como nos relacionemos hombres y mujeres, está la clave para la construcción de una vida en paz; una familia en paz y una sociedad en paz.

CREAR

Estoy plenamente convencido que para evolucionar de la pobreza hacia el  Bienestar hay que crear, hacer arte, expresarse. Creo tanto en esto que es la razón por la cual estoy creando libros y dándole rienda suelta a mi capacidad creativa. Ya terminé dos libros, Tiempos de Paz y Tiempos de Felicidad; por estos días ando en la transcripción de Tiempos de Pan y escribiendo Tiempos de Amar Incondicional, el libro que viene después de Tiempos de Libertad y Tiempos Nuevos.

AMAR

Tengo la creencia de que crear es un acto de amor propio. Por eso quiero amar lo que creo, porque hacerlo es amarme a mí mismo. La verdad, aun en mi adultez he tenido que hacerle frente a esa incomoda sensación de falta de autoestima, ¿De dónde me vendrá esa sensación? Mientras me llegan las respuestas, hoy creo saber que esto de amar es una actividad que empieza hacia sí mismo, y desde nuestro propio ser se despliega hacia nuestro entorno, en mi caso, mi núcleo familiar: Luz Adriana, Orianna y Dante. Estos tres seres son mi máxima responsabilidad, una gran fuente de inspiración con la que deseo estar cada día más unido y desde esta unidad y funcionalidad, amar a los demás seres con los que estoy vinculado; a nivel familiar y social.

JUGAR

A veces las palabras se toman su tiempo para ser expresadas, estas palabras por ejemplo nacen un día después de culminar el proyecto pedagógico psicológico que llevé a cabo durante cinco intensos días en COREDSA. Viví una experiencia muy reveladora, me hice aún más consciente de mi misión social: Ser Constructor de Paz. Más adelante crearé unos relatos para dar cuenta de esa experiencia que me hizo sentir más en un juego que en un trabajo, flui como nunca lo había hecho, 10 horas diarias, 50 en total compartiendo la vida con unas mujeres extraordinarias y luchadores con un intenso deseo de superación. Fue muy divertido jugar con ellas el juego del tarot, confirmé una vez más que se trata de una poderosa herramienta de interacción y autoconocimiento.

ESTUDIAR

Durante estos cinco días de intensa interacción con estas mujeres, estuvimos Educándonos para la Paz, compartiendo nuestras historias, expresando nuestros sentires, sintiendo la fuerza del circulo de palabras, cultivando la escucha, leyendo y escribiendo; estudiando cuatro ideas que pueden ser el nucleo de una vida plena: Bienestar, Paz, Libertad y Felicidad.

Y estoy de nuevo aquí, soñando, cultivando este terreno para avanzar en la construcción de la identidad que he elegido. Es primero de diciembre, me llega este día con un sueño cumplido, viviendo en familia, sintiendo la energía de mis hijos y la compañía transformadora de su mamá. Hace un año, esta realidad era todavía un sueño lejano, hoy es un hecho, por eso quiero seguir soñando, por eso quiero seguir cultivando palabras que den cuenta de la realidad que vivo y de la realidad que quiero.

Ahora me voy a recoger los frutos materiales de la labor, en los próximos días capitalizaré los frutos intelectuales de la misión, intuyo que los relatos que crearé darán cuenta de ello porque serán elaborados con el afecto cosechado, sentipensados como le gusta decir a Luz Adriana.

Creo que esto es lo que hay que hacer para ser, para evolucionar de la pobreza hacia el bienestar; soñar, trabajar, crear, amar, jugar y estudiar.

 

DE LA POBREZA HACIA EL BIENESTAR

1. INTELECTUALMENTE ADULTO, EMOCIONALMENTE NIÑO

Luego de una reveladora conversación con Luz Adriana, me fui a buscar paz en las palabras y me encontré con unas de Alejandro Jodorowsky en su libro Metagenealogia que me permitieron comprender mi propia realidad:

“Me di cuenta que si bien tenia un intelecto de adulto, emocionalmente continuaba siendo un pequeñuelo, sintiéndose indigno de ser amado porque su existencia asqueaba a su madre.”

Y así es.

Como ya capté que el reconocimiento es liberación, entonces debo reconocer que a mis 37 años tengo un intelecto de adulto, pero emocionalmente continuo siendo un niño que aun no ha logrado superar la desunión y disfunción de su núcleo familiar de origen. No es mi intención victimizarme; solo deseo transformarme y creo que esto es posible lograrlo diciéndome la verdad a mi mismo, sin autoengaños.

Y continua diciéndose el creador de la Psicomagia:

“Ahora que me he dado cuenta de esta aberración ¿qué puedo hacer para quererme?”

Lo mismo me pregunto yo.

¿Qué puedo hacer para quererme?

Mientras medito la respuesta a esta pregunta, contemplo a mi hija Orianna meciéndose en la hamaca azul que tenemos ubicada en el cuarto de juegos, la veo y me digo: Orianna merece un padre y yo merezco una hija. ¿Qué puedo hacer para quererme?

Viene a mi mente una insistente respuesta… ¿Cuál?

Desarrollar mi potencial.

Y ahora me surge una nueva pregunta:

¿Cuál es tu potencial Andrez?

Mi amigo Rodolfo me dio una pista hace algún tiempo, el cree que mi potencial está por los lados de la comunicación. Ahora te pregunto a ti, amable lector que estas leyendo estas lineas:

¿Cuál crees tu que es mi potencial?

Siento la necesidad de terminar este relato que he creado de una forma muy intuitiva, con unas palabras del personaje que hoy se me apareció en mi día:

“Encontrarse, ser adulto, es descubrir lo divino que hay en nosotros, liberándolo de los estorbos emocionales, mentales y sexuales que constituyen el ego individual.”

#Delapobrezahaciaelbienestar

ANDRES PAZ, EL VIAJE HACIA EL BIENESTAR, Metagramas, PENSAMIENTO CREATIVO, PERSONALIDAD AUTOTELICA, psicologia afectiva

CREAR DE MADRUGADA

En lo que a mi propia vida respecta, siento que El Bienestar es la meta maestra de la existencia.

Una gran meta que se divide en submetas.

La gran meta es la vida entera en pro del bienestar.

Las submetas son el día a día construyendo nuestro bienestar.

Dia a día que uno mismo puede diseñar.

¿Si tu pudieras elegir tu día a día, que harías?

Yo elegí ser feliz haciendo lo que amo y compartiendo mi día a día con los seres que más amo.

Amo escribir.

Hoy más que nunca amo el oficio de escribir porque ya no es una labor para sobrevivir en el exilio, sino para avanzar en el viaje hacia el Bienestar en que me he encaminado de la mano de mi núcleo familiar, mi mayor soporte afectivo.

Hoy me levanté muy temprano a escribir, en un par de horas tengo nuevamente la oportunidad de estar frente a un grupo de familias en el Colegio Rafael Núñez y quería empezar la jornada cultivando estas palabras.

Mi conciencia me dice que la felicidad es el camino hacia el Bienestar.

El Bienestar es la Meta y la Felicidad es el camino.

Entra en sintonia con estas dos palabras y prestales la atención necesaria hasta que se vuelvan parte de ti. Conocelas, reflexionalas, vivelas!!!

Levantarme temprano a producir estas palabras me produce una gran felicidad, una grata dosis de dopamina, serotonina, endorfinas.

Y en unos minutos una descarga de oxitocina por ver de nuevo a mis hijos y a su mamá.

Y en un rato otro tanto de la felicidad que se cosecha al hablar en público.

Y después, la felicidad que se recolecta al conversar con los seres que se conecten con este relato pedagógico.

De lo que se trata es de Fluir.

Encauzar la vida por una corriente creativa y afectiva.

Esto es lo que estoy viviendo…

Andréz Paz Pedagogo Psicologo

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REFLEXIONES, REFLEXIONES VITALES

¿CÓMO PASAR DEL MALESTAR AL BIENESTAR?

 

Como humano que soy, al igual que tu he probado la amargura del malestar.

No obstante, no voy a perder el tiempo tratando de comprender el “por qué” de mi malestar, aquí no importan mucho las causas, lo que realmente cuenta en este momento es el “¿Para Qué?”

¿Para que estoy viviendo este periodo de malestar?

Son las cosas de la Vida, y por lo tanto de esa Fuente que nos permitió vivir en este tiempo y en este lugar.

He pagado un alto precio por hacerme consciente del Don, la Vocación y la Misión que Dios me diò y encomendó. Razón tenia Osho: “nunca se llega al ser de forma confortable.”

Pero a pesar de lo difícil de este momento, no tengo más opción que mantenerme firme y fuerte.

Y la Firmeza no es solamente una palabra, es sobre todo acción.

La Fortaleza se nutre de acción.

En mi caso, la acción es practicar la Afectividad, cultivar mi Espiritualidad y alimentarme de Sabiduría. Todos los días de mi vida.

Así es como se puede pasar del malestar al Bienestar genuino.

Es decir, al Bienestar de la mente, el cuerpo y el bolsillo.

REFLEXIONES VITALES

EL JARDINERO DE TU MENTE

“Somos lo que pensamos”

Los pensamientos se pueden cultivar, literal y metafóricamente.

Si cultivas en tu mente bellos pensamientos, florecerán en tu corazón bellos sentimientos.

Los bellos sentimientos provocan bellas acciones.

Las bellas acciones te fortalecen y son fuente de Bienestar.

El Bienestar te inspira para seguir cultivando en tu mente bellos pensamientos.

Es un círculo virtuoso en el que en cualquier momento puedes entrar.

Recuerda que el Bienestar es una elección.

Cánsate del malestar y el Bienestar genuino llegará  a tu vida.

La otra cara de este relato es la siguiente:

No dejes que el jardín de tu mente se llene de maleza.

La maleza afea tu mente.

La maleza son feos pensamientos.

Si permites que en tu mente se acumule la maleza, saldrán de tu corazón feos sentimientos.

Los feos sentimientos provocan feas acciones.

Las feas acciones te debilitan y son causa de malestar.

Es un círculo vicioso del que en cualquier momento puedes salir.

Si te dedicas a cultivar malestar, cosecharas sufrimiento.

Y a este mundo no vinimos a sufrir sino a gozar de la alegría de vivir.

Recuerda que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es una opción.

ANDRES PAZ, PAREJA

¿SEPARACIÓN?

No te has separado, has tomado distancia intima de quien era tu pareja.

No te has separado porque el vínculo familiar continúa.

Aunque las aguas estén hoy turbias, mañana llegará la claridad.

Si ella te ha pedido que te marches. Acéptalo y no insistas, es su decisión.

Cuando el vinculo es de sangre, cuando hay hijos de por medio, la separación no es una opción.

El dialogo debe ser siempre la mejor elección, pero cuando esto no es posible, porque para dialogar se necesitan dos; tomar distancia de quien fue tu pareja no significa que rompas el lazo afectivo con la Tribu Familiar.

Ellos, aunque afectados, no tienen velas en este entierro. Lo que muere es tu vínculo de pareja, no tu relación familiar.

Recuerda que la vida da muchas vueltas y si han de estar juntos mañana volverán. Por eso no pienses mal de ella, quédate solo con lo bueno.

Después de la tempestad vendrá la calma.

Cuando las emociones negativas se han decantado, llega el momento de reflexionar sobre la lección aprehendida.

Lo importante es que no te sientas culpable, ni busques culpables.

Libérate de resentimientos, no le permitas a tu corazón acumular rencores.

Abstente de señalar, de juzgar, de criticar.

No respondas a las ofensas, guarda silencio, se amo de lo que callas.

Eres Hombre y como tal, simplemente limítate a cumplir con tus deberes.

El primero de ellos es contribuir con el cuidado de tus hijos.

Tu tarea como Hombre es ser un generoso proveedor.

Asegúrate de velar por su Bien-Estar físico.

Que no le falte a tus hijos; alimento, salud, techo y protección.

Paralelamente asegúrate de su Bien-Estar mental.

Ten cuidado, que tus acciones y palabras no produzcan estrés en la madre de tus hijos, recuerda que si ella esta bien tus hijos estarán bien.

Aunque ya no sea tu pareja, debes cuidarla. A la distancia, pero cuidarla. Procura al máximo no ser una fuente de Mal-Estar para ella.

Si tienes paciencia, eres responsable, prudente y respetuoso, mañana podrá nacer una bella amistad. Ambos lo necesitan. Sus hijos se lo agradecerán y además se lo merecen.

No olvides tener presente el Bien-Estar social de tus hijos. Ellos necesitan compartir con niños de su edad.

Recuerda que tu deber es contribuir activamente con la exploración de su Talento.

Debes trabajar duro, enfocada y disciplinadamente para poner tus recursos afectivos, intelectuales y materiales al servicio de la formación de tus hijos.

Al fin de cuentas, la Vida te dio el privilegio de ser Padre y ésta es una dicha que va desde la cuna hasta la tumba.

Valórala y disfrútala, de esto depende tu propio Bien-Estar.