Publicado en ANDRES PAZ, EL JUEGO DE LA VIDA, Escuela Taller de Psicología Afectiva y Formación Afectiva, QUE HAGO

¿DONDE APREHENDER A JUGAR EL JUEGO DE LA VIDA?

¿Donde aprehender a jugar el Juego de la Vida?
¿Donde aprehender a jugar el Juego de la Vida?

En el Juego de la Vida todo mundo esta en el lugar que tiene que estar.

Si no quieres estar mas en el lugar que estas, entonces juega diferente y estarás en un lugar diferente.

Al nacer, la Vida nos pone en un lugar que no elegimos.

Pero al crecer, no solo de cuerpo sino también de Mente y Conciencia, podemos elegir el lugar en el que queremos estar.

La elección es una oportunidad. De ti depende si la tomas o la dejas pasar.

Si la tomas, podrás estar en el lugar que quieras. Y vivir.

Si la dejas pasar, estarás condenado a seguir en el lugar que estas. Y sobrevivir.

Quizá te preguntes: ¿y como elijo el lugar en el que quiero estar?

Para poderte mover con Libertad hacia ese lugar necesitas una sola cosa:

Autonomía.

Autonomía Afectiva.

Autonomía Intelectual.

Autonomía Material.

Pero para poder conquistar tu Autonomía, necesitas aprehender a jugar el Juego de la Vida.

¿Dónde?

En la Escuela-Taller de Psicología Afectiva y Formación Afectiva.

Recuerda:

Tú eliges.

Publicado en ANDRES PAZ, MI TRABAJO, PSICOLOGÍA AFECTIVA, QUE HAGO

¿QUÉ HAGO? -MI TRABAJO- 1/6

PSICÓLOGO AFECTIVO DE PROFESIÓN Y FORMADOR AFECTIVO DE OFICIO
PSICÓLOGO AFECTIVO DE PROFESIÓN Y FORMADOR AFECTIVO DE OFICIO

“Muy pocas personas pueden empezar totalmente nuevas líneas de trabajo. La mayoría de las personas creativas no siguen una profesión establecida, sino que inventan su trabajo a medida que lo hacen.”

Mihaly Csikzentmihalyi

-Aprender a fluir-

Una vez definida la Geometría de mi Vida, es decir lo Qué Soy, lo Qué Estudio, lo Qué Se y lo Qué Hago, ahora la tarea es desarrollar cada uno de esos elementos que constituyen mi Sistema de Orientación y Formación Existencial.

Intuyo que debo empezar por lo Qué Hago, esto es, por mi Trabajo.

Aristóteles enseñó que nuestra realización personal como seres humanos reside en nuestro interior y no depende de nada externo. También, que todos tenemos un Talento, y que para desarrollar ese  Talento, es necesario adquirir hábitos virtuosos y corregir los hábitos viciosos.

Yo creo fervorosamente en lo que enseñó el gran Aristóteles.

Sentirse pleno en la Vida, es decir, realizarse como ser humano, pasa por comprender que debemos asumir la responsabilidad en la conducción de nuestra Vida.

Debemos ser responsables de nosotros mismos.

Nadie hará por Ti, lo que no hagas por Ti mismo.

Cuando uno comprende esto se libera de las dependencias malsanas.

Una de esas dependencias absurdas, sobre todo en estos tiempos, es la dependencia a un empleo, a un salario, a la renovación de un contrato.

Yo renuncié a esa dependencia y preferí emprender mi lucha personal hacia la conquista de la Autonomía. Sabia que este logro estaba en mis manos, y aunque para la época en que tomé la decisión (octubre de 2006), no tenia ni idea cómo hacerlo, estaba convencido que tenia que dar el salto. La satisfacción conmigo mismo dependía del emprendimiento de esa tarea existencial.

Han pasado ya siete años, y durante este tiempo descubrí mi Talento: lo mío es Orientar, Formar y Liderar. Este es mi Trabajo, esta es la labor de mi Vida. Para esto nací.

Los hábitos virtuosos a los que hace referencia Aristóteles, son los que José Antonio Marina llama hábitos afectivos, cognitivos y operativos. Estos son los hábitos que hay que cultivar para desarrollar cualquier tipo de Talento.

Visto desde la Psicología Afectiva, los hábitos afectivos son el Autoconocimiento, la Autovaloración y la Autoadministracion.

El Autoconocimiento es la llave que abre la puerta del Talento. Conocer lo que nos gusta, lo que se nos facilita, lo que disfrutamos. Lo que la Vida nos ha puesto en el camino. Practicar el Autoconocimiento indudablemente nos permite descubrir nuestro Talento.

Toda esa información que recogemos de nosotros mismos es necesario evaluarla. En este punto hay que tener cuidado con no caer en ningún extremo; ni en la supravaloración, es decir, creernos mas de lo que realmente somos, ni en la infravaloración, esto es, creernos menos de lo que realmente somos.

Se requiere equilibrio, y éste solo se logra con la práctica. Mucha practica. El Talento es práctica. Por lo tanto, cualquiera lo puede desarrollar. Es solo cuestión de Voluntad. No es privilegio de unos pocos, es un derecho de Todos. Pero es un derecho que toca conquistar.     

Administrarse significa ejercer un férreo control sobre nuestros dos recursos materiales más escasos y volátiles: el tiempo y la atención.

Tenemos una marcada tendencia a malgastar nuestro tiempo, a desperdiciarlo. Tratamos el tiempo como si fuera un recurso renovable. Vivimos como si no fuéramos a morir, y se nos escapa el tiempo como el agua entre los dedos.

Cuando se esta en la lucha por conquistar la Autonomía, la Autoadministración es clave. Dos son los enemigos a vencer: la pereza y la falta de concentración. Estos dos hábitos viciosos que apareados engendran la corrosiva postergación o procastrinacion, nos mantienen atados. Nos condenan a la eterna dependencia.

Con respecto a los hábitos cognitivos, estos son el cultivo de la Mente. ¿Y como se cultiva la Mente?

Leyendo y escribiendo.

Estas son justamente dos de mis máximas pasiones. Leer y escribir. Cuando tomé conciencia de mi tercera pasión, en ese momento descubrí mi Talento.

Mi tercera pasión es Orientar y Formar.

El Talento va de la mano de las pasiones, de hecho, ser Talentoso es ser apasionado.

Cuando uno Orienta y Forma, necesariamente Lidera. Este es Mi Trabajo, esta es mi responsabilidad.

Practicar el Autoconocimiento me ayudó a comprehender que lo mío es la Orientación Existencial; de las mujeres en general y de las psicólogas en particular. Sean estas profesionales o estudiantes.

¿Por qué mujeres? Y ¿Por qué psicólogas? De esto daré cuenta en el próximo relato.

Por lo pronto, solo me resta señalar que la Formación Existencial la llevo a cabo a través de mis Conferencias, en las que comparto mis experiencias y conocimientos en esto de la Conquista de la Autonomía Vital. Un logro cuya última etapa me tomó 7 años, pero que en realidad fue un viaje que empecé hace ya 20 años cuando teniendo 12, me enfrente a mi primer dilema existencial que me llevó a salir de casa a buscar mi destino.

El tercer y último componente de Mi Trabajo esta centrado en la Escuela-Taller de Psicología Afectiva y Formación Afectiva.  Esta es una Institución Formativa que he creado para enseñarle a mis colegas todo el modelo de Orientación y Formación Existencial que he diseñado y que es la base de Mi Trabajo y puede ser también la base del suyo.

Un Trabajo Autónomo y con Sentido cuya meta es el Bien-Estar de mis colegas.

Un Bien-Estar que, acorde con mi propia experiencia, pasa por la Conquista de la Autonomía Vital.

Y cuando hablo de Autonomía Vital me refiero a la Autonomía Afectiva, Intelectual y Material.

Me refiero a disfrutar una Vida Autónoma. En contraposición a padecer una vida dependiente.

Conquistar la Autonomía Afectiva significa liberarnos de nuestras dependencias afectivas. Nuestros miedos, culpas, iras, inseguridades, desconfianzas, celos, apegos, resentimientos, odios y obsesiones. Al igual que de corrosivos hábitos como la pereza, la postergación y la desconcentración.

Conquistar la Autonomía Intelectual significa liberarnos de las falsas creencias, los prejuicios y los dogmas que dificultan la relación con nosotros mismos y con los demás.

Y conquistar la Autonomía Material significa liberarnos de la dependencia a un empleo paupérrimamente remunerado. Un empleo que consume nuestros valiosos y escasos recursos de tiempo y atención a cambio de muy poco. No solo en términos de dinero sino en términos de valoración y de evolución intelectual.

Esta es pues, una somera introducción a lo Qué Hago. Poco a poco iré profundizando y mostrándote este modelo de vida, conceptual y de trabajo que te puede ayudar a Conquistar tu Autonomía.

Tal y como lo está haciendo conmigo.

Publicado en ANDRES PAZ, PSICOLOGIA AFECTIVA, QUE ESTUDIO, QUE HAGO, QUE SE, QUIÉN SOY

REPRESENTACIÒN GEOMETRICA DE LO QUE SOY, LO QUE ESTUDIO, LO QUE SE Y LO QUE HAGO

PSICÓLOGO AFECTIVO DE PROFESIÓN Y FORMADOR AFECTIVO DE OFICIO
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PSICÓLOGO AFECTIVO DE PROFESIÓN Y FORMADOR AFECTIVO DE OFICIO
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