Publicado en PROYECTOS, Taller de Psicologia Afectiva Miguel De Zubiria

¿PARA QUÉ SIRVE LA PSICOLOGÍA AFECTIVA?

TALLER DE PSICOLOGIA AFECTIVA MIGUEL DE ZUBIRIA

¿Qué pasaría con nuestras vidas si a nuestro Ser le agregamos practicas que nos ayuden a Crecer?

¿Mejorará nuestra calidad de vida psicológica si practicamos la espiritualidad, afectividad, intelectualidad, creatividad y productividad?

Yo estoy convencido que si, por eso le he dado vida a este proyecto de psicología afectiva que hoy te presento formalmente.

Este es un proyecto inspirado en los aportes de mi maestro Miguel De Zubiria, con quien vengo estudiando y trabajando hace ya 8 años.

La felicidad esta en los vínculos afectivos, y por eso vale la pena aprender a iniciarlos, profundizarlos, desconflictuarlos y culminarlos cuando sea necesario.

La Psicologia Afectiva sirve para eso, para aprender a cultivar vínculos afectivos, empezando por el primero de ellos, el vinculo con nosotros mismos.

Este es un aprendizaje que se da mejor en grupo, por eso este proyecto lo estamos construyendo en grupo.

La idea es completar una tripulación de 11 integrantes, para entre todos aprender Psicología Afectiva, practicarla en nuestra vida, y trabajar en su divulgación.

Me encantaría disfrutar de tu compañía en este proyecto.

La vida psicológica, emocional y sentimental es clave para construir una buena vida.

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PASIÓN POR LA PSICOLOGÍA

PASION POR LA PSICOLOGIA

Ser un apasionado de la psicología significa sentirla, conocerla, practicarla.

Yo decidí consagrar mi vida a la psicología porque estoy convencido que ser psicólogo va mas allá que simplemente tener un diploma que lo acredite a uno como tal.

El mio lo conseguí en la facultad de psicología de la Universidad Catolica de Colombia, pero hoy, 12 años después de haber salido, creo que uno no se hace psicólogo en una academia sino en la vida misma.

Nuestra maestra es la vida, con todas sus circunstancias; las agradables y las desagradables.

Nunca serví para hacer para hacer psicología de oficina, para pasar horas enteras de mi vida sentado detrás de un escritorio. Soy mas bien un psicólogo guerrero, de esos que les gusta salir a la calle, subirse a Transmilenio, durante algún tiempo incluso llegué a hacer sesiones en escenarios sociales, una biblioteca, un centro comercial, un café.

Por eso me tuve que volver un psicólogo emprendedor, o mejor, iniciador.

Un iniciador de proyectos de psicología.

Hoy te presento mis tres proyectos centrales, ya se están construyendo, ya están andando, ya somos varios que estamos en esta labor social:

Construir proyectos de psicología a partir de nuestras pasiones. Las mías son tres:

La Psicología Afectiva.

La Psicología Espiritual

Y la Psicología de Pareja.

Estas tres psicologías me parecen claves para construir una buena vida, no exenta de adversidades, pero si con algunas claridades y convicciones que nos permitan cosechar muchas comprensiones y bendiciones.

Hay que ser un apasionado de la psicología para creer vivir dignamente de ella.

Te propongo estos tres proyectos,¨¿en cual de los tres te gustaría participar?

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NUESTROS PROYECTOS: LO QUE TE PODEMOS OFRECER

Hemos llegado por fin a los proyectos. Siete años nos tomó llegar a este punto!!! Hay que tener una paciencia infinita y un estomago de hierro para soportar tanto tiempo. Nos parece increíble que tantos años se puedan resumir en un párrafo. Pareciera poco, pero durante este tiempo acumulamos vivencias; alegrías, tristezas, satisfacciones, logros, fracasos, errores. Conocimientos; lecturas, pensamientos, reflexiones, artículos, ensayos. Experimentos; diplomados, orientaciones, asesorías, conferencias, talleres, grupos. Conversaciones; horas y horas de práctica para llegar a esta parte de nuestro viaje vital al interior del Sistema Afectivo Humano.

Después de tantos ires y venires logramos consolidar nuestra relación de pareja. Comprehender el propósito de nuestro encuentro en esta aventura llamada Vida no ha sido para nada fácil. No obstante, tenemos absolutamente claro que además de seguir construyendo nuestra relación, estamos llamados a poner nuestras experiencias y conocimientos sobre el Mundo Afectivo del ser humano, al servicio de la Formación Afectiva de las parejas, padres e individuos de nuestra generación. Esta es nuestra Causa Vital, y hemos decidido asumir el compromiso.

Compromiso que se extiende al cuidado y formación de los dos máximos regalos de nuestra existencia. Nos referimos a Orianna y Dante. Nuestros amados hijos. Con quienes tenemos el objetivo de brindarles un entorno seguro y tranquilo que favorezca su Desarrollo Afectivo e Intelectual, además de la exploración, identificación y cultivo de su Talento.

Crianza FormativaAsí las cosas, estamos plenamente conscientes que la Vida ha recompensado nuestro esfuerzo con tres hermosos frutos: nuestra relación de pareja, nuestros hijos y nuestra Estrategia de Vida representada en una Doctrina (Afectología), un Oficio (Formación Afectiva) y una Comunidad Formativa (El Taller).

Estos siete años han servido para gestar y dar a luz estas bellas realidades. Con este capital afectivo e intelectual, estamos listos para dar el siguiente paso. Darle vida a los proyectos que encarnan lo que Somos, es decir, nuestros afectos, creencias y prácticas vitales.

Justamente este es el propósito de este relato, hacerte una somera reseña de cada uno de los proyectos que hemos diseñado para echar a navegar este barco, cuyo destino es aprehender a Vivir y Convivir con Bien-Estar. Lógicamente, para que esta embarcación surque con firmeza las aguas que tiene por delante, requiere de combustible y de personas que quieran subirse a viajar con nosotros. Pasajeros que con el paso del tiempo, tienen toda la posibilidad de convertirse también en tripulantes de esta nave existencial llamada Comunidad Formativa El Taller.

Estos son los proyectos que tenemos para ti:

 1.   ORIENTACIÓN Y TERAPIA AFECTIVA DE PAREJA

Somos una Pareja y estamos convencidos de una Verdad Vital que tiene dos caras: por un lado, la Vida en Pareja puede llegar a ser la más nutritiva y deliciosa fuente de Alimento Afectivo para un ser humano a lo largo de su vida. Pero también, la vida en pareja puede empezar siendo una ingenua ilusión emocional, para después convertirse con el paso del tiempo en la más fastidiosa, amarga, estresante y dolorosa fuente de intranquilidad y Mal-Estar Afectivo.

Como Pareja nos apasiona trabajar con y por otras Parejas. Ayudarles a resolver sus conflictos, Orientarlos y Formarlos. Esta es nuestra Causa Vital. Para esto nacimos. Nos dimos cuenta que nuestra sociedad demanda a gritos este tipo de guía y por eso hacemos lo que hacemos.

De modo que si tienes algún conflicto, y estas sufriendo en tu relación, te ofrecemos nuestra ayuda. Sabemos los estragos que estos problemas causan en la vida de una persona, pero éstos no se resolverán si no asumes una actitud proactiva.

No esperes que el otro cambie, toma la iniciativa, al final siempre ganaras. Si se resuelve el conflicto y continúas con tu pareja, ganas. Si la solución del conflicto es terminar con tu pareja también ganaras, la razón es que te podrás liberar de una dañina fuente de Mal-Estar Afectivo. Lo mejor de todo es que empezaras a comprehender como funciona esto del emparejamiento y tendrás una nueva oportunidad. No volverás a repetir la historia.

Date la oportunidad de aprehender a vivir una satisfactoria vida de pareja. Solo necesitas ejemplos, experiencias y conocimientos que te permitan re-estructurar los afectos, creencias y prácticas necesarios para lograr que tu relación de pareja funcione y sea fuente de Bien-Estar.  

 2.   ESCUELA-TALLER DE FORMACIÓN AFECTIVA

Esta es nuestra Escuela de Formadores Afectivos. Funciona como un Taller Artesano. Es decir, las personas que ingresan a los diferentes Grupos lo hacen en calidad de Aprehendices. Esto es, van aplicando a su propia vida lo que van aprehendiendo en el Taller semana tras semana. Y para ir construyendo el sentido de Comunidad, con la guía de los Tutores, los Aprehendices colaboran en la elaboración, divulgación y ejecución de proyectos productivos; Actos Formativos como charlas, conferencias, conversatorios, foros, banquetes, talleres, seminarios, cursos, simposios, afectodramas, monólogos y coloquios. Todos enfocados a la enseñanza del concepto de su respectivo grupo y del Sistema Afectivo Humano. Conceptos y Afectos que permiten tener un mejor desempeño en cada uno de los escenarios de esta obra llamada Existir (si mismo, familia, pareja, trabajo, amigos, grupos, sociedad y naturaleza).

Esta metodología le permite al Aprehendiz estrechar los Vínculos Afectivos con sus pares, adquirir conocimientos sobre el Sistema Afectivo Humano y generar ingresos monetarios. Recursos que indudablemente le ayudan al Aprehendiz a aumentar sus posibilidades de Vivir y Convivir con Bien-Estar.

La Escuela-Taller de Formación Afectiva abre sus puertas para 6 grupos:

Cada grupo solo tiene capacidad para 8 Aprehendices.

3. AFECTOLOGÍA: UN CAMINO PARA APREHENDER A VIVIR Y CONVIVIR CON BIEN-ESTAR

Este es un espacio abierto al público en general. El propósito es dar a conocer la Doctrina de la Afectología. Enseñar un Afecto (emociónsentimientoactitudvalor y principio) en cada reunión semanal. Mostrar cómo la comprehensión y puesta en práctica de la Doctrina puede mejorar nuestra existencia; ayudarnos a tener una mejor Salud Afectiva, contribuir con nuestro Desarrollo Afectivo, y sobre todo, cómo esta Doctrina puede mostrarnos el camino para aprehender a Vivir y Convivir con Bien-Estar, aquí y hora. En síntesis, cómo podemos aprehender a tener una mejor relación con nosotros mismos, nuestra familia, nuestros hijos, nuestra pareja, nuestros amigos, nuestra sociedad y nuestra naturaleza.

De igual manera, en este espacio reflexionaremos sobre los diferentes conflictos afectivos que agobian a los seres humanos de hoy. Mostraremos cómo la Afectología nos puede ayudar a superar estos conflictos afectivos individuales; soledad, depresión, ansiedad, angustia, miedo afectivo, culpa, rencor, desorientación, adicción, baja autoestima. Conflictos afectivos de pareja como la infidelidad, los celos, la agresividad, co-dependencia, las rupturas amorosas y el divorcio. Conflictos afectivos con los hijos desafiantes, agresivos, irresponsables, negligentes, desconsiderados y desagradecidos.

4.   LIBRO / TRABAJAR JUNTOS: UNA EFECTIVA ESTRATEGIA PARA LOGRAR QUE UNA RELACIÓN DE PAREJA FUNCIONE Y SEA FUENTE DE BIEN-ESTAR.

Este es un Libro que propone un modelo de emparejamiento basado en nuestras propias vivencias como pareja, en nuestros conocimientos sobre el fenómeno del emparejamiento y en nuestra experiencia como Orientadores y Formadores Afectivos de Parejas.

Por tratarse de un conocimiento tan vital, éste no puede estar sujeto a lógicas egoístas. De modo que este Libro lo iremos publicando poco a poco. Lo compartiremos gratuitamente. Este es nuestro aporte y por ende el de la Afectología, a la construcción de nuestra Comunidad Formativa. Una Comunidad integrada por hombres y mujeres que aprehendamos a Trabajar Juntos en la construcción de nuestra relación, la crianza de nuestros hijos y la generación de recursos para mantener a flote nuestro viaje en pareja por esta efímera vida.

La primera edición de este Libro la terminaremos el 31 de marzo del próximo año y su lanzamiento oficial será en el mes de abril.

A continuación te compartimos la tabla de contenido del Libro.

PARTE I

TRABAJAR JUNTOS EN LA CONSTRUCCIÓN DE LA RELACIÓN

Capitulo 1

Satisfacer las necesidades biológicas de la pareja

Capitulo 2

Satisfacer las necesidades psicológicas de la pareja

Capitulo 3

Satisfacer las necesidades socioculturales de la pareja

PARTE II

TRABAJAR JUNTOS EN LA CRIANZA DE LOS HIJOS

Capitulo 4

Crear Conexión Afectiva con los hijos

Capitulo 5

Satisfacer las Necesidades Biológicas de los hijos

Capitulo 6

Satisfacer las Necesidades Psicológicas de los hijos

Capitulo 7

Satisfacer las Necesidades Socioculturales de los hijos

PARTE III

TRABAJAR JUNTOS EN LA GENERACIÓN DE RECURSOS

Capitulo 8

Recursos Afectivos

Capitulo 9

Recursos Intelectuales

Capitulo 10

Recursos Materiales

UNA INVITACIÓN

Comunidad de Parejas Formativas

 

Publicado en ESCUELAS DE FORMACION AFECTIVA, PROYECTOS

ARTICULO # 111 ESCUELAS DE FORMACIÓN AFECTIVA


El próximo martes 28 de septiembre, los artesanos del Taller: Centro de Formación Afectiva, nos vamos para Tunja.

Tenemos un propósito muy claro: demostrar la pertinencia y relevancia de constituir una Escuela de Formación Afectiva en la que se apliquen los principios Co-Responsabilidad, Personas Formando Personas y Aprehender Haciendo.

¿Co-Responsabilidad?

Si, una tarea tan compleja como la Formación de Seres Humanos, requiere del concurso de varios actores. Para el caso de una institucion educativa, es vital tomar conciencia de que la Formación Afectiva –además de  una necesidad- es un deber, y su ejecución es responsabilidad de todos: estudiantes, padres de familia, docentes y directivos.

Atrás deben quedar los tiempos en los que el “orientador” del colegio era el responsable de llevar a cabo los talleres con los estudiantes, convocar a los padres de familia a “escuelas de padres”, y atender los “casos problema”. A todas luces está demostrado que esto no da resultado. Porque si fuera efectivo, no estarían disparados los índices de violencia escolar y las tensas relaciones que hoy se viven al interior y alrededor de la escuela. De modo que para obtener resultados diferentes, se deben hacer cosas diferentes. Y eso es precisamente una Escuela de Formación Afectiva: una forma diferente de hacer las cosas.

Ahora bien, ¿en que consiste esa diferencia?

Justamente en el principio de Co-Responsabilidad. Atendiendo a este principio una Escuela de Formación Afectiva esta constituida y orientada por representantes de cada uno de los actores de la comunidad educativa. Es decir, allí participan activamente estudiantes, padres de familia y docentes. Una vez éstos han sido formados por El Taller: Centro de Formación Afectiva, proceden a formar a sus respectivos pares. Docentes formando a docentes, estudiantes formando a estudiantes y padres formando a padres, de esta manera se materializa el principio de Personas Formando Personas.

Una Escuela de Formación Afectiva funciona como un sistema. Cuando un docente forma afectivamente a otro docente, está formación tendrá un impacto positivo en la relación que éste tiene con sus estudiantes, sus compañeros de trabajo y los padres de familia. Aprenderá a conocer mejor el mundo afectivo de sus alumnos. Comprenderá su naturaleza humana.

Cuando se tiene formación afectiva, necesariamente mejoran las relaciones interpersonales. Por ende, las relaciones entre los docentes mejoran.

Si un estudiante recibe formación afectiva y luego éste forma a otro compañero suyo, el círculo se va ampliando y por lo tanto, las relaciones interpersonales mejoran. Eso quiere decir que se reducen notablemente los casos de violencia escolar, las riñas, el “matoneo”, etc. ¿Puede un estudiante formar afectivamente a otro estudiante? La respuesta es un Sí rotundo. Le puede compartir sus experiencias, mostrarle con su ejemplo que tiene un mayor desarrollo afectivo. Cuando un estudiante asume este rol formador, se fortalece su respeto hacia al otro, incrementa su responsabilidad, es más sociable y generoso. Se siente participe de un causa loable: La de la formación afectiva de otros seres humanos. Sabe que este es un tremendo aporte a la sociedad.

Un padre de familia que se sienta reconocido por el importante papel que desempeña en la formación afectiva de sus hijos, tendrá más motivación para formar a otros padres. Cuando los padres de familia ven que son tenidos en cuenta de forma activa y no solo como receptores pasivos de unos “saberes expertos”, participan con mayor entusiasmo. No es lo mismo recibir formación de un “especialista” en el tema, que de otro padre de familia quien probablemente atraviese por las mismas dificultades en ese arduo oficio de la crianza. Indudablemente cuando un padre forma a otro padre, tiene mayor impacto. Sin desconocer claro está el saber del “experto”.

Un padre de familia formado, tiene mayores herramientas para formar afectivamente a sus hijos. Cosa que necesariamente repercute en la manera en que los estudiantes interactúan con sus compañeros y docentes en el ámbito escolar.

Por eso es un sistema, porque al margen de la formación entre pares, está tiene repercusión sobre todos los actores. Y reafirma los principios de Co-Responsabilidad, Personas Formando Personas y Participación Activa. Ya no habrá excusa para echarle la culpa a los docentes, o a los padres o a los mismos estudiantes. Todos son co-responsables y por ende, todos deben participar en el propósito de la formación afectiva.

Pero… ¿qué es la Formación Afectiva?

La Formación Afectiva es un proceso mediante el cual se  busca desarrollar en las personas competencias afectivas Interpersonales, necesarias para conocer, valorar e interactuar con otras personas (Asertividad y Empatía). Competencias afectivas Sociogrupales necesarias para conocer, valorar e interactuar con los grupos (Responsabilidad, Respeto, Generosidad Sociabilidad) y competencias afectivas Intrapersonales requeridas para autoconocerse, autovalorarse y autoadministrarse (regular las emociones  y dirigir el accionar motivado por actitudes, valores y principios).

Con el desarrollo de dichas competencias se hace posible -a partir de la Formación Afectiva– prevenir y por ende, reducir los índices de violencia, maltrato, soledad, depresión, suicidio y al mismo tiempo promover el autocuidado, el cuidado del otro y del entorno.

Asimismo, la Formación Afectiva se orienta hacia el fortalecimiento de aspectos positivos de la persona tales como el optimismo, la resiliencia, la construcción de la felicidad, el bien-estar, la creatividad y las fortalezas personales.

La Formación Afectiva es necesaria porque somos seres hipersociales por naturaleza. En ese orden de ideas, resulta de vital importancia aprender a relacionarse consigo mismo, con los otros y con la sociedad; tarea que antaño era responsabilidad de las familias y que hoy día, a raíz de los cambios socioeconómicos y culturales, es una tarea que ha quedado relegada y prácticamente nadie la asume. Prueba de ello, es el alarmante incremento en la delincuencia juvenil, los embarazos adolescentes, la fragmentación de las familias, el maltrato infantil, la violencia intrafamiliar, el incremento de madres cabezas de hogar, el aumento en los índices de depresión y suicidio en la población juvenil, el creciente número de jóvenes con diferentes tipos de adicción etc, etc..

Ante esta innegable realidad ¿qué hacer?

Esta claro que no basta con “educación emocional”, tampoco son suficientes las cátedras de ética y valores, ni las charlas de derechos humanos. Es necesario comprender la naturaleza del hombre y actuar en consecuencia. Esto significa, que si nadie esta haciendo la tarea, todos debemos asumir la responsabilidad de la Formación Afectiva, no sólo de estudiantes sino de docentes y padres de familia.

Todos, -sin excepción- debemos recibir Formación Afectiva, no importa la edad, no obstante entre más temprano se empiece siempre será mucho mejor, mayor será el impacto. En este aspecto la escuela juega un papel fundamental, pero sobre todo el hogar, la comunidad, los medios de comunicación y las organizaciones que estén interesadas en formar humanos que aprendan a amarse a si mismos, a los demás y a convivir pacíficamente en sociedad.

¿O acaso existe algo más importante que formar personas felices? ¿Personas que sepan interactuar consigo mismo y con  los demás? ¿Personas que sepan dirigir su existencia, gobernar su propia vida? ¿Personas que aprendan a ser mejores padres, hermanos, hijos trabajadores, novios, esposos, compañeros, amigos y sobre todo mejores ciudadanos?

Por todo lo anterior, se justifica la creación de una Escuela de Formación Afectiva conformada y dirigida por  miembros de la misma comunidad educativa. Es decir, se requiere formar a un grupo base de docentes, otro de padres de familia y otro de estudiantes; quienes una vez formados pasarán a multiplicar lo aprendido con sus respectivos pares.

En últimas una Escuela de Formación Afectiva es una estrategia para favorecer  el desarrollo de competencias afectivas Interpersonales, Sociogrupales e Intrapersonales, que contribuyan con el mejoramiento de las relaciones entre estudiantes, profesores y padres de familia.

El siguiente es el plan que hemos diseñado para aplicar en el colegio de Tunja y que puede ser replicado en cualquier otra institucion que esté interesada en implementar una Escuela de Formación Afectiva.

PLAN OPERATIVO

  1. JORNADA DE SENSIBILIZACIÓN: En esta fase se hará una presentación que tendrá como propósito argumentarle a los estudiantes, padres de familia y docentes, la importancia de estructurar y poner en marcha una Escuela de Formación Afectiva en la institución. La meta es lograr la pre-inscripción de la mayor cantidad de docentes, estudiantes y padres de familia.
  2. REUNIÓN GENERAL: Luego de la presentación general, se hará la convocatoria de las personas pre-inscritas; el propósito de esta fase es explicar en detalle la estructura del programa a través del cual se capacitarán las personas que constituirán la Escuela de Formación Afectiva. La meta es lograr la inscripción definitiva de los interesados.
  3. JORNADA DE INTEGRACIÓN: Una vez conformado el grupo inicial, se realizará un jornada de integración entre el grupo formador y quienes constituirán la Escuela de Formación Afectiva. Esto con el propósito de planear lo que será el proceso de formación de los respectivos grupos, y hacer una primera aproximación al estudio de la Afectividad Humana. La meta es lograr cohesión entre el grupo.
  4. INICIAR CON EL PROCESO DE CAPACITACIÓN: En esta fase se inicia formalmente con la capacitación de docentes, estudiantes y padres de familia. La meta es lograr la constitución de la Escuela de Formación Afectiva.
  5. SEGUIMIENTO Y RETROALIMENTACIÓN: El Taller: Centro de Formación Afectiva asignará un equipo para que le haga seguimiento al trabajo que se esté realizando en la institucion. Se plantea una reunión periódica entre este equipo y los integrantes de la Escuela de Formación Afectiva del colegio. De igual manera, se plantean cursos de actualización mínimo dos veces al año.

CONSIDERACIONES

Las fases 1, 2 y 3 no tienen ningún costo, salvo los viáticos para el equipo formador.

El costo de las fases 4 y 5 dependerá del número de personas inscritas en cada uno de los grupos base y de la negociación que se lleve a cabo entre las partes.

Este es pues el viaje que emprendemos los artesanos de este taller dedicado a la Formación Afectiva. Ahí te estaremos contando como va la marcha. Agradecemos tus ideas y recomendaciones.