Publicado en CORONAVIRUS, LIBRO DE VIAJE HACIA EL BIENESTAR EN 78 RELATOS, LIBROS DE AUTOCONOCIMIENTO

RELATO 42. CORONAVIRUS

“Sueños y aspiraciones. Confusión. Esta carta representa las ilusiones, los deseos y aspiraciones del consultante. Las principales emociones asociadas con la carta son aquellas que provienen desde el interior, la mente inconsciente y de la imaginación.”

Siete de Copas

Carta 42 

 

En ese ágora de la posmodernidad que es Twitter pude expresar las siguientes palabras:

“Todos tenemos que poner de nuestra parte para combatir el coronavirus. La Sociedad entera nos debemos comprometer. Los ciudadanos quedándonos en casa; el Estado y las Empresas financiando la protección de nuestras vidas. Este es el camino. Recorrámoslo juntos. Unión.”

En el relato anterior di cuenta de mi conexión con el mundo del Tarot. Decía que me encanta porque es una poderosa herramienta de autoconocimiento. Los psicólogos que están familiarizados con esta herramienta saben de lo que hablo, aquellos colegas que se ufanan de su cientificismo probablemente tengan una postura crítica, no los culpo, la ignorancia muchas veces se disfraza de erudición. Lo cierto es que casualmente, hace diez días llegué a la casa del Arcano Sin Nombre, mal llamado “La Muerte” y coincide con este drama humano que estamos enfrentando: un enemigo silencioso está matando la humanidad. Técnicamente se le conoce como COVID-19, pero también es llamado “coronavirus”. A la fecha, 25 de marzo de 2020, ya ha cobrado la vida de más de 20 mil personas en el mundo entero, cuatro en Colombia. Ya se cuentan por decenas de miles los contagiados en todo el planeta. En esta tierra está creciendo exponencialmente, luego del primer caso detectado el 3 de marzo, ahora ya estamos cerca a los quinientos. ¿Qué viene? ¿Se avecina una catástrofe de dantescas proporciones?

El Arcano 13 habla de cambios dramáticos y de nuevos comienzos. Estamos viviendo un dramático cambio de nuestro estilo de vida. Ayer por ejemplo entró en vigencia el decreto gubernamental que ordena el confinamiento de la población en sus casas. Estamos en cuarentena, pero aún muchos colombianos no se han dado cuenta del peligro al que estamos enfrentando. Mucho me temo que esa inconsciencia la vamos a pagar muy caro. Todavía hay gente que sigue creyendo que el coronavirus es una simple gripa, cuando en realidad se trata de un virus letal. Por eso hice la publicación en Twitter, es URGENTE que nos unamos como Sociedad para enfrentar a este feroz enemigo. Hay que tener los pies sobre la tierra. Necesitamos aunar fuerzas desde la ciencia, la economía, el arte, la política y la religión para conjurar este monumental desafío para la humanidad entera. Cada uno tiene que hacer su aporte; desde su propio ser, saber, hacer y tener. Si no lo logramos, nos llevará el diablo, es decir el virus, campeara la muerte a sus anchas por esta tierra. Se contaran por miles los muertos, tal y como ya ocurre en Italia y España.

Me impresiona mucho que este virus se me haya atravesado en este Viaje Hacia El Bienestar en el que ando. Plasmo estas palabras porque no puedo ser indiferente a esta realidad caótica en la que estamos inmersos. Esta situación nos comprueba que definitivamente Somos Uno. El cuerpo de la humanidad está siendo atacado, miles de células están cayendo dia tras dia. Muchos por miedo todavía no aceptan la realidad, el Estado y el sector empresarial todavía no dimensionan la magnitud del reto que estamos enfrentando, y una buena parte de la ciudadanía se debate entre el hambre o el coronavirus. Es URGENTE que prime la vida sobre la economía, ¿de qué sirve el capital si perdemos la vida? Todos los políticos, empresarios, banqueros, artistas, deportistas y líderes de opinión que se unan a esta lucha y aporten con sus recursos serán recompensados con la gratitud de la humanidad tan pronto pase esta pandemia.

Visto está entonces que este Viaje Hacia El Bienestar está plagado de obstáculos. Y a veces se nos aparece en el camino verdaderas barreras que ponen a prueba nuestra capacidad de resistencia y resiliencia. Si logramos sobrevivir, las lecciones que esta experiencia nos va a dejar nos llevará a crecer y valoraremos lo realmente importante de este efímero paso por la vida.

Aprendí de alguien  muy sabio que el caos se afronta creando. Por eso plasmo estas palabras, para mantenerme psicológicamente estable y continuar caminando. Son más de las 2am, he tenido que quedarme despierto para poder distraer un incómodo dolor de muela que me da cuando aumentan mis niveles de estrés. Albert Einstein dice que la creatividad es hija de la angustia. En tiempos de crisis puede aflorar lo mejor de nuestra naturaleza, espero que en este tiempo que estamos viviendo pueda desplegar toda mi pasión por las palabras, por el arte de escribir. Quizá esta es mi trinchera, creo que al Cuerpo de la humanidad se le puede ayudar desde la Mente, se necesitan muchas ideas para enfrentar el virus que no va a quebrantar nuestro Espíritu humano, nosotros llevamos millones de años en esta tierra y un recién aparecido no nos va a venir a aguar la fiesta.

Las palabras también cuentan en esta lucha. Y estas son las que humildemente aporto, no tengo plata, pero si mucha fuerza para crear. Intentaré descansar, el dolor ha amainado un poco. Solo espero poder llegar al final de este libro, y que para entonces toda esta pesadilla haya terminado y por fin la humanidad haya despertado.

Publicado en EDUCACION POSITIVA

INTELIGENCIA SOCIAL

 

Ayer estuve en el DILE de Bosa, hablandole de Psicologia Positiva y Educación Positiva a directivos docentes y coordinadores. Se requiere mucho tacto para hablarle a este gremio. Reconocer sus luchas y valorar sus experiencias a pesar de las diferencias que se puedan tener. Lo importante es contribuir con el cuidado de la Salud Mental de los docentes y llevar propuestas al sistema para formar a los profesores en este crucial campo de la Felicidad y el Bienestar.

La Inteligencia Social es una Fortaleza Psicologica que nos permite entrar en dialogo con diferentes grupos sociales. Crucial para construir proyectos que nos lleven a experimentar un profundo sentido de vida. Quedé muy contento con esta acción que llevamos a cabo, me acompañó Fernando Barrios, colega psicologo con quien estamos tejiendo en el Cuerpo de Psicologia Positiva, un proyecto grupal que tiene como Misión encauzar psicologos y profesores por la corriente de la Psicologia Positiva.

Es urgente permear el sistema educativo con un enfoque positivo. Hay que formar a los docentes en Educación Positiva y asesorar a los colegios para que puedan integrar en sus PEI los principios de la Educación Positiva.

Esta es una labor social que ya se viene haciendo. Cundinamarca ha dado importantes pasos en este sentido. Colegios de élite como el Gimnasio Moderno están desarrollando proyectos de Educación Positiva.

Necesitamos mucha inteligencia social para transformar la Educación en nuestra sociedad. Y el primer gran paso es llevarla hacia una Educación más Positiva, que le ayude a los seres humanos a conocerse, especialmente sus Fortalezas. Cualidades. Dones. Talentos. Habilidades y Capacidades.

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Publicado en DE VIAJE HACIA EL BIENESTAR, ENCUENTROS DE INTEGRACION DE PSICOLOGIA POSITIVA, LIBRO

RELATO 41. ENCUENTRO DE INTEGRACIÓN DE PSICOLOGÍA POSITIVA

“Esta es generalmente una carta positiva; el seis representa una gran armonía en la vida del consultante, situación que está fuertemente cimentada en su pasado, incluso un pasado tan lejano como su niñez. Esfuerzos o situaciones pasadas están dando frutos y el consultante está deleitando el placer que éstos traen.

Seis de copas

Carta 41

 

Seguimos en el Viaje Hacia el Bienestar. Hace quince días retomé este proyecto, emprendí la segunda parte de este largo viaje de 78 relatos inspirados en el número de cartas del Tarot. Hay que tener una mentalidad abierta para conectarse con el poder del Tarot como herramienta de autoconocimiento. Por lo visto mi mente es  muy abierta porque me encanta el tarot, ya que me permite conocer circunstancias y características de la personalidad de cada uno de los arcanos. Era la forma como los antiguos conocían y exploraban la mente. Para mí es una herramienta de uso cotidiano que me acompaña en este viaje. Hoy por ejemplo me mostró un logro alcanzado luego de un gran esfuerzo. El 29 de febrero se hizo realidad el Encuentro de Integración de Psicología Positiva que había soñado y planeado. Estoy muy contento de haber logrado esta meta, significa un paso gigante en mi crecimiento como psicólogo profesional. Y esto es así porque para vivir la psicología en libertad es necesario hacer red, hacer comunidad, conformar una tribu. Justamente, gracias a este Encuentro, el sueño de darle vida a un Cuerpo de Psicología Positiva ha empezado a hacerse realidad. De modo que ya no voy solo en este viaje hacia el bienestar, además de contar con la compañía de mi núcleo familiar, ahora voy de la mano de mi tribu social.

Quiero dejar aquí plasmada la imagen que utilicé para promocionar el evento, misma que fue creado por Sebastián, el hermano menor de Omar Hernández, un extraño personaje que ha estado presente en varios de mis emprendimientos y quien me colaboró activamente en esta aventura que hoy me tiene experimentando una sensación de logro indescriptible.

 

En total fueron 19 personas las que respondieron al llamado, quince psicólogas, tres psicólogos y un realizador audiovisual. Fueron ellos:

  1. Paola Rodríguez Rocha.
  2. Ximena Naranjo Hernández.
  3. Rafael Andrés Bojacá Ardila.
  4. Janneth Nieto Rodríguez.
  5. Eliana Andrea Moreno Donoso.
  6. Viviana Vargas Estévez.
  7. Lida Yolima Barrios Neira.
  8. Milena Rodríguez Salazar.
  9. María del Pilar Rojas Becerra.
  10. Eulalia Guzmán Pacho.
  11. Diego Alberto Fajardo Gutiérrez.
  12. Martha Medina.
  13. Olga María Cerquera Márquez.
  14. Mayra Alejandra Pérez Reales.
  15. Moisés Ernesto Bocanegra García.
  16. Luz Ángela Lozano Pérez.
  17. Angélica Jordán Rada.
  18. Jose Fernando Barrios Bocanegra.
  19. Diana María López Torres.
  20. Andrés Paz.

Estos fueron los 20 seres  humanos que nos reunimos en este Encuentro en torno a la Psicología Positiva. Luego de este maravilloso suceso, me ha quedado muy clara la Misión: Encauzar psicólogos y docentes por la corriente de la Psicología Positiva.

Encauzarse y enfocarse en la Psicología Positiva significa en primer lugar asumir una práctica clave: Conocerse. Por este motivo compartí con mis colegas el modelo de autoconocimiento que estoy trabajando y que se ve reflejado en el siguiente mentefacto:

Pero antes de esto, hicimos una lectura colectiva de un capitulo muy inspirador de un libro que me ha resultado muy revelador: “Volver al Amor” de Marianne Williamson. Este punto no lo tenía planeado, surgió espontáneamente y sirvió para crear la conexión. También los conecté con un concepto fundamental que me ha dado muchas luces: El Lenguaje Positivo.

Trabajamos fortalezas y cualidades y al final les hice la propuesta para conformar el Cuerpo de Psicología Positiva Martin Seligman.

Ha sido este un importante paso en el Viaje Hacia el Bienestar. Dice por ahí un sabio refrán chino que solos caminamos más rápido pero acompañados llegamos más lejos. A la luz del Modelo Perma de Psicología Positiva, haber hecho realidad este Encuentro representa para mí un gran logro profesional y personal, una meta alcanzada que me ha permitido confirmar uno de los propósitos que tengo como psicólogo, hacer equipo, servir con colegas, crecer junto a ellos. Por supuesto representa una gran cosecha de vínculos con los cuales cultivar buenas relaciones positivas, aprehender de sus fortalezas, cualidades, dones y talentos, fluir en compañía suya encauzando colegas por esta corriente psicológica y experimentar altas dosis de emociones positivas como fruto del encuentro y la conexión.

Cabe señalar que de los 19 asistentes al Encuentro solo conocía en persona a Diego y Luz Ángela, los otros fueron el resultado de un largo proceso de cultivo en redes sociales, especialmente por WhatsApp. Con esta experiencia quedo convencido, que una de las tareas fundamentales para crecer en el ejercicio de esta profesión como psicólogos es hacer red y proponer formas de cooperar, emprender, servir y estudiar en equipo.

Y aquí vamos, en este libro y en esta vida. Cada vida es un libro que se va escribiendo dia a dia. Y a propósito, ya tengo listo para publicar y compartir el cuarto: Tiempos de Libertad.

De modo que, gratitud por esta cosecha y esperanza para seguir en este Viaje Hacia el Bienestar que hemos emprendido.